1、平和体质（图一）
表现：舌淡红、苔薄白，无大碍
治法：注意饮食均衡，早睡早起，身体非常的健康

2、气虚体质（图二）
表现：乏力，易出汗，气喘，腹胀，舌体胖大，齿痕多，或舌中间凹陷
治法：健脾去湿，恢复中气。

食疗：黄芪，人参，党参。

成药建议：补中益气芄

3、阳虚体质（图三）
表现：畏寒怕冷，爱喝热水，容易腹泻，消化不良，舌体胖大，苔白腻，齿痕多，
治法：补阳气，化湿寒。

食疗：肉桂，大料，花椒，泡脚。

成药建议：附子理中芄

4、阴虚体质（图四）
表现：手脚发热，面色潮红，口干舌燥，关节有响声。舌象干燥、裂纹舌，舌红少苔
治法：滋阴润燥。

食疗：木耳，百合，麦冬，莲子。

成药建议：知柏地黄芄