沙镬岛也有人称之为沙锅岛。在80年代还有人居住，现在已经空岛一个。但是也正式因为这样的空岛，才让这里显得那么的与世隔绝。岛上的沙滩其实沙质并不细腻，还掺杂了很多石子。但是这里胜在避世，好在安逸。

交通：

在松门码头坐船前往。

九、三蒜岛海滩

三蒜岛，又名英雄岛，与石塘隔海相望，距陆地约2.5公里，因早前岛上长满胡蒜而得名。岛上有状元岙、白龙头、蟹壳礁、一线天等著名景点。岛的东西两侧均有海湾，东侧中段有一处凹形砾石滩，是岛上观光最好岸段。游人沿水泥路拾级而下，穿过一条形如“一线天”的岩间狭道，即进入砾石滩。周围危岩怒礁，礁岩间显露洞穴，海景开阔，波浪掠滩，适宜夏、秋季观光旅游，最好选在落潮时分，此时出露滩面较宽，环境更显壮美。

交通：

可从石塘镇政府十字路口向南，过车石隧道、雷公山隧道、后山隧道，一直开到新东巴黎假日酒店，再步行到石塘东巴黎码头租小船，约半小时航程便可到达三蒜岛。

十、隔海岛海滩

隔海岛位于石塘钓浜，因与岸上鸡犬相闻，却被不到200米的海峡阻隔而得名。岛上居住着上百户居民，民风淳朴，石屋错落，漫步其中能感受最地道的海岛风情。隔海东侧有一大一小两个砾石滩，布满漂亮的鹅卵石，周围环境清幽，礁石嶙峋，有“饭箩头岩”、特务洞、西瓜礁等景观，对面是形状神似元宝的腊头山岛。

交通：

乘坐温岭至钓浜或松门到钓浜的公交车到钓浜车站下车，步行10分钟到高升村码头，乘渡船2元1人即可到达隔海岛。

附上涨潮时间表：

时间是24小时格式的，其实每一天24小时有两次平潮和低潮，两次相隔12小时。比如：初六平潮是1:00 还有一次就是13:00 低潮是7:00 另一次就是19:00。

潮经：以农历计算：

初一、十五鸡鸣涨；

初三、十八昼(中午)平潮；

初五、二十下衡天光泽，早泽晚泽；(下衡为大潮预转小水)

初八、廿三晚霞平；

初十起水，早晏没嘴；(起水为小潮预转大潮汛)

十二对廿七，潮平日头出；

廿九十四，落海日昼(中午)进洞黑。(每日潮汛比前日延48分钟)