亲爱的同学们:
欢迎你加入海陵中学教育集团,“海陵之舟”将载着你经历最美好的青春之旅。 海陵中学是“江苏省书香校园建设示范点”“江苏省文化建设特色学校”“江苏省全民阅读基地学校”“江苏省文明校园”,学校书香氛围浓郁。希望你能在海陵大家庭里,坚定理想信念,厚植爱国情怀,加强品格修养,团结、奋斗、友爱、进步,收获“终身带得走”的素养。下面对同学们的暑期生活提几点建议:一、养成良好的阅读习惯一个人的阅读史就是他的精神成长史。阅读,一定会为我们的人生增添靓丽色彩。 期待来到海陵中学的你,更加热爱阅读,在阅读中涵养身心,陶冶情操,放飞梦想!建议每位同学根据自己的目标,制定一份合理的暑假阅读计划,并认真按老师们的建议进行有质量的阅读,储备知识,提升阅读能力,形成正确的人生观和世界观。二、养成良好的生活习惯习惯成就未来,仁爱美丽身心。播种一种习惯,收获一种品格。建议同学们在假期里科学合理作息,自觉遵守社会公德。在家中尊老爱幼,孝敬父母。严格自律,注重文明修养,处处体现海陵学子的良好素养,自觉维护学校形象,不做任何有损合格中学生形象和有害自己身心健康的事。开展健康有益的文化娱乐活动,不进成年人娱乐场所,有节制上网,并主动接受家长督管。三、养成良好的预习习惯凡事预则立,不预则废。学期前预习,可以帮助我们了解新课本的知识框架。机会总是留给随时有准备的人。语文老师建议:1.读一读:阅读2本名著: 《朝花夕拾》(鲁迅);《西游记》(吴承恩)。要求:精读,圈点批画做批注。2.写一写:针对两本名著,各写5篇随笔。数学老师建议:阅读与数学有关的故事,如《迷人的逻辑题》,《神奇的逻辑思维游戏书》等,进一步加深对数学的认识,激发数学学习兴趣,拓展数学思维,提升数学学科素养。英语老师建议:1.读一读:阅读2本课外英文原版书籍《The Adventures of Tom Sawyer》(汤姆索亚历险记);《The Secret Garden》(秘密花园)。2.说一说:下载英语趣配音APP,挑选三个英语电影片段配音。四、养成良好的书写习惯海陵中学是国家级语言文字规范化示范校,每位海陵中学的学生都要讲普通话、写规范字。请同学们利用暑假,认真练习正楷字。美术老师建议:硬笔楷书练习:每天3个字,每字认真练写不少于十遍。内容自定,由易到难。推荐临写字帖:田英章楷书、卢中南楷书《把书法老师请回家》等,书写纸张田字格、作文格纸均可。五、养成每日锻炼的习惯只有身体好,才能学习好,工作好。体育老师建议大家,每天保证完成其中之一:A、原地跳绳 2分钟×2组、1分钟×3组、30秒×4组B、仰卧起坐 35次×3组、原地高抬腿跑 30秒×4组C、深蹲跳 30次×3组、俯卧撑(男)20次×3组、俯卧支撑(女)1分钟×3组D、立定跳远 15次×3组、跳台阶 30次×3组E、长跑 20分钟匀速跑F、自主选项练习(篮球、足球、排球等) 六、养成热爱劳动的习惯幸福生活靠劳动创造,美满人生也靠劳动创造。同学们要树立劳动意识,增强劳动观念,养成劳动习惯。请家长指导孩子参加劳动实践,每生每天的家务劳动时长尽量不少于30分钟。家务劳动包括:家庭日常清洁、收纳整理、家居美化、制作简单的家常餐等等。建议同学们在做好疫情防控的前提下参加各种实践,融入社会、体验生活。如走进城乡社区、福利院和公共场所等参加志愿服务,开展公益劳动,宣传垃圾分类、体验陶艺布艺制作过程等。祝同学们过一个充实愉快、丰富多彩的暑假生活! 海安市海陵中学 2021年7月3日