前段时间看了一个热门综艺。

里面讲现代人的一种消费现象，很有意思：

去超市买东西可能花了一两百块，但结账时，却不愿意花五毛钱买个塑料袋。

参加综艺的李雪琴也说自己不会买，因为觉得一次性塑料袋的可替性很强。

还说如果不买面包，肚子会饿，但如果不买塑料袋，可以用双手抱着。

对于有人购物结束，不愿意买塑料袋的现象，心理学博士李松蔚这样解释背后的原理：

不买塑料袋不是在乎那几毛钱，而是不买塑料袋这个动作，是在把消费中的水分挤出去，挤出去的过程会有一种成就感和掌控感。

虽说买一次性塑料袋真的很方便，但李博士讲的“带水分的消费”，在生活的其方面比比皆是。

比如为了满足*，购买奢侈品，而冲动消费；为了和别人攀比，追求流行商品，而忽视自己到底需不需要……

这样的花销，对人生没有长期效益。

它带来的快感只在当下的这一刻。

人生就如投资，最后收获什么，取决于你前面投资了什么。

中年以后，金钱和精力都格外珍惜，更应该高效、合理地安排。

把眼光放长远，做真正有价值的事，这才是有智慧的人生。

投资身体，收获健康

有这样一个视频，叫《人生最后十年，你要怎么过》，看完让人心有余悸。

运动与不运动的人，在人生的最后十年，有着天上和地下的差别。

运动，决定一个人清晨是穿上鞋轻松地开启一天，还是小心翼翼地从病床上起身。

运动，决定一个人是精神地对着镜子打领带，还是颤颤巍巍地扶正鼻子里的氧气管。