今天是正月初八,你,开工几天了?
早上九点。你,拖着没有灵魂的身体坐在桌前。疲惫地打开电脑/作业,却难以睁开困倦的双眼。
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桌角,摆放着为开工购买的咖啡。你想,干了这杯社畜能量饮,今天一定元气满满。
没有用,还是困。
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下午一点。你,哈欠,打了一个又一个。不想上班的心情,丝毫未能缓解。吃饱后的困倦,甚至比早晨更大。
怎么办,你该怎么办......领导的会议就要开始,当众睡着的尴尬不能发生。
啊!人生这么短,到底怎么才能真正不犯困啊?
可能是最有效的提神办法
从原理上看,要想知道怎么科学防困,那就得首先知道我们为什么会犯困。
这是科学滤镜下,你犯困的主要原因——腺苷。可以理解成身体里的困困因子。