如果要说什么东西和我们如影随形，谁也离不开，那一定是空气无疑了。但是人们却往往低估了洁净空气所带来的的好处。

洁净空气的好处

1、减少呼吸道的疾病

长期吸入不干净的空气，容易诱发呼吸道疾病，咳嗽、气喘、胸闷、哮喘、过敏等，有很大一部分都有可能是不洁的空气所造成的的。

2、改善血压

经研究人员研究，不洁的空气有可能会诱发高血压，为了自身的身体健康，也应该将自己置于干净的空气当中。

3、清洁肺部

洁净的空气吸入肺部，然后再排出体外，其实也相当于是做了一次清洁，反之，不洁的空气吸入肺部长留，诱发肺部疾病。

4、寿命更长

研究表明，在洁净空气中的人寿命会更长，这也是为何，人如果处在山清水秀的乡下，山里面，会觉得身体更畅快。

5、提高生产力

洁净的空气能够使人头脑清醒，从而注意力集中，头脑也会更加敏锐。

6、睡眠质量好

好的睡眠质量要在一个好的一个环境中才会更舒适，而好的环境就需要一个很好的控制质量。

7、免疫系统

好的空气质量也会相对应能够减少细菌病毒的存在，细菌病毒是造成我们免疫力下降的主要原因。

8、改善消化

新鲜、干净的空气流入人体能够增强消化系统，食物更好的消化。

9、改善心情

好的空气质量能够使人愉悦，5-羟色胺是快乐物质，而吸入的洁净空气越多，5-羟色胺会越来越多，就会改善心情。

10、身体健康

好的空气质量能够使身体质量提高，保证身体健康。

但是现在生活在城市，到处是pm2.5、颗粒物、细菌、病毒、甲醛，各种各样的空气污染物都让人难以忍受。也在无时无刻的威胁我们的身体健康，室外空气质量我们保证不了，自己室内的空气质量也需要上点心。

1、华为智选空气净化器

甲醛CADR值：100m³/h

颗粒物CADR值：60m³/h

其实这款总体来说效果还行，能够起到净化空气的作用，主要是性价比真的高，据说双十一的时候有半价，才三百左右，真的此时不买更待何时？

2、小米pro

甲醛CADR值：70m³/h

颗粒物CADR值：500m³/h

除甲醛的话就不用了，但是总体来说净化效果是还不错的，可以满足日常了，这款也是很多人都会跟风买的，个人觉得还是可以。

3、众家享30D空气净化器

甲醛CADR值：40m³/h

颗粒物CADR值：513m³/h

算是一款比较全能的空气净化器，但是看得出来就是除甲醛的效果很一般，不过这款可不只是单单净化空气那么简单，是专业的除菌空气净化器，能够有效的祛除人冠状病毒、大肠杆菌、黑曲霉菌、金黄色葡萄球菌。有专业的权威机构的检测报告。

如果家里有老人和小孩，就真的很推荐这一款众家享30D除菌空气净化器了。