说起小龙虾，这几年可是妥妥的大网红啊，它凭借着自己独特的味道，收获了全国各地超多的粉丝。

小龙虾也是夏季一道非常受欢迎的一道美食，而且小龙虾的嘌呤也不算高，每100g小龙虾的嘌呤含量是60mg。

小龙虾的嘌呤在水产品里，还是算相对较低的，对于不能吃高嘌呤食物的朋友，可以适量地少吃一点，给自己解解馋还是可以的。

最近两年即食装的食物越来越多了，小龙虾当然也不例外，这种即食装的小龙虾，自己回家加热一下就可以吃了，真的很方便。

而且口味也很多，有三种口味可以自由选择，有麻辣的，也有蒜香的、十三香的，真是好吃又方便。

这道夏日里的美食，各位朋友们，你们喜欢吃吗？

海参是一种营养丰富的好食材，在众多水产品中，海参也是价格比较高的一种，海参不仅营养比较丰富，它的嘌呤含量也不高，每100g海参的嘌呤含量是4. 2mg，真是非常低了，对于不能食用高嘌呤食物的朋友来说，海参真是一个非常不错的选择。