导语：一进入秋季，水分就流失得特别快，人体总是很干燥，无论是四肢还是脸部都要勤着补水，否则就会影响日常上妆效果。

今天小编推荐给大家一个补水食谱，食补总要比一天一张面膜来的方便和健康，何乐而不为呢？桂圆和“它”搭配，1周1次，补水嫩肤，滋阴清热，秋季不干燥。它是什么呢？它就是红枣枸杞。

它们搭配，不仅能补水嫩肤，还能补血，脸色红润就靠它。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有"铁杆庄稼"之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。

By 女人花2607

配料：

小金桔 20粒、阿胶枣 8粒、桂圆 20粒、枸杞 1小把、冰糖 适量、食盐 1/2勺、水 适量

步骤1.在小金桔中加入食盐，倒入适量的水浸泡10分钟

步骤2.捞出洗净，切开

步骤3.准备食材