朔风吹来寒冬日，温馨提示保健康。又是一年流感高发季，这种状况一般会从年末11月持续到来年3、4月，由于儿童抵抗力低、活动范围密集，所以儿童很容易就成了流感的易感人群，孩子患病的几率增加，加上二孩政策的放开，生病的孩子数量更是明显增加。

大多数孩子的症状为发热、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕，一部分还有呕吐、腹泻症状，主要与近期流行的病毒感染有关。这些问题直接导致了医院儿科患儿明显增多，就诊看病成了个大难题。

关于“流感”

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

流感的传染性强，而且容易反复感染

误区一、把流感当成普通感冒普通感冒多以咽痛、咳嗽、鼻塞等鼻咽部症状为主，一般七到十天就会好；流感则伴有高热、畏寒、头昏头痛、肌肉酸痛等，严重时还会并发肺炎、心肌炎，有时甚至是致命的，其传染性和致病力都比普通感冒强得多。每年，全世界都有几十万人死于流感。一旦出现感冒症状，应及时去医院检查、确诊是不是流感，以便对症用药。

误区二、去年打过疫苗仍保险去年打过流感疫苗，并不意味着今年就高枕无忧了。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随着时间推移逐渐减弱。当年接种的流感疫苗，仅对当年的流感病毒有效，因此流感疫苗需要每年接种。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

误区三、多种药物同吃好得快混用多种感冒药并不会增大疗效、缩短病程。相反，这样滥用药或者过度超剂量用药，更易出现多种不良反应，甚至危及生命。患上流感，不要自行服药，最好在医生指导下科学用药。

误区四、熏醋等偏方能防流感

民间有不少预防流感的所谓偏方。有人为了预防流感，在房间内熏醋。实际上，醋酸只有达到一定浓度才有*菌作用，而食醋的醋酸浓度很低。而且流感病毒并不是细菌，醋酸无法*灭。在封闭的房间内长时间熏醋，还会引起呼吸困难、恶心，对呼吸道黏膜刺激很大，会让气管炎、肺气肿等患者的病情加重。

有人在房间放洋葱来*菌，虽然洋葱有抑菌的作用，但对*灭空气中的病毒没有效果。还有人认为口服维生素C可以预防流感，实际上维生素C并没有预防流感的功效。现代大量的科学研究证实，服用大剂量的维生素C并不能降低普通感冒的发病率，还可能增加肾脏的负担。

流行性感冒病毒是一种自限性疾病，只要孩子的免疫功能是正常的，通常一周左右时间都能痊愈（咳嗽流涕可能会延续一段时间）。而且，众所周知，病毒感染是没有特效药可治的。

因此，当孩子出现症状时，主要的治疗方法就是对症处理。对于孩子感冒发烧不超过38.5℃的情况下，建议先采取物理降温的方法，如：用冷毛巾或冰袋、降温贴冰敷额头持续物理降温进行脑保护，防止发热惊厥的发生，或行温水擦浴，温水擦浴时注意保暖尽量少暴露身体防止孩子着凉，,且擦拭过程中避开心前区、后背、腹部、足心，擦拭时间3到5分钟即可。体温超过38.5℃的时，需及时服用专业退烧药如：布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚退热，当然无论哪种方式都一定要注意让孩子适当增加饮水量，这样才能使药物更加安全有效；流涕咳嗽重时可以配合吃感冒药和止咳药；同时可以吃一点儿清热解毒的小中药，如黄栀花口服液、豉翘退热颗粒或蒲地蓝口服液等。其他就是少量多次喝水、饮食清淡、多休息即可。孩子出现发热时，最好带他到医院验个血常规、排查甲乙流、肺炎支原体衣原体（社区医院即可），如果白细胞高，考虑有细菌混合感染，可以相应的吃抗生素控制细菌感染。如果血常规化验正常，是不需要吃抗生素的（因为抗生素对病毒无效），目前没有有效的抗病毒药。如果有支原体感染，那则考虑口服阿奇霉素（希舒美），发热早期或检查得知为甲乙流感染的患儿，可以试用奥司他韦（可威或达菲）有防御以及治疗的作用。

原则上，只要孩子用了退烧药（或配合物理降温）后，体温能降到38℃以下，此时孩子精神状态好，基本不影响吃喝和玩耍，就没有大的问题，继续观察护理即可，一般三到五天体温即可恢复正常。如果孩子服药后体温不降，或体温虽降，但精神状态仍然不好，或伴有头痛、声音嘶哑、反复呕吐等症状，那就要及时就医了。参照上述方法，孩子如有上述症状，切莫焦急，仔细判定后，选择就医。这样不但可以减少您带孩子排队看病之苦，同时也能尽可能的降低孩子在医院发生交互感染的风险。

最近一个月来，交大一附院儿科门诊天天人满为患，中午12点挂号的患儿可能要到晚上才能看上医生，儿科病房则更是一床难求，儿科医生几乎连轴转，门诊护士24小时为患儿进行咽拭子采集帮助患儿进行甲乙流排查的工作，儿科的主任以及专家坐普通门诊也已是常有的事儿，周末坐诊更是儿科主任工作的日常，异常辛苦，但依旧兢兢业业全力以赴。

针对这些情况交大一附院门诊部在儿科实施多项举措，如：增加手消液的放置、将新生儿科门诊迁至门诊五楼特需门诊9诊室，对儿科门诊进行了区域划分，防止就诊患儿在就诊期间发生交叉感染，用移动消毒机消毒诊区，同时在门诊举行了捐赠快速免洗手消、书籍活动，同时门诊部健康教育宣讲师在儿科增加了为患儿家属宣教发热患儿的护理相关知识的频率，更加及时地给予患儿家属更直观的健康教育指导。

温馨提示： 呼吸道传染病高发季，让我们帮您一起做好各项预防措施，远离传染病，请您跟我这样做：（1）接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。（注意需每年注射呦！）（2）指导孩子保持良好的呼吸道卫生习惯，在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮挡口鼻，如无纸巾等则可选择用手臂衣袖遮挡，切勿用手心，否则易造成病菌附着至双手通过接触导致疾病的传播。（3）勤洗手，尽量避免用手揉眼、触摸口鼻。（4）帮助孩子均衡饮食，多食用富含丰富维生素的蔬果，且适量运动，充足休息等。（5）避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，佩戴口罩，勤洗手，外出回家先洗手，防止病从口入。（6）出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。（7）流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。