子宫是女性朋友的好朋友，它也是支持女性当母亲的重要器官，所以我们平时一定要善待子宫，尤其是在产后，子宫经过了繁重的工作之后，更应该精心护理，让子宫能好好的休养生息，力求恢复如初。

很多人可能不知道，其实子宫恢复并不像我们想象中的那样简单，子宫的恢复其实是分为3个部分进行的。

分别是子宫体、子宫颈口和子宫内膜，这三个部分恢复的时间都不同。

子宫体:

*之前，子宫体就像一个鸡蛋般大小，长约5~6cm，宽4~5cm左右，厚度大约是3~4cm，整体重量约50~70g。

从*的那一天开始，子宫体会慢慢变大，长啊长，到了分娩前，大约会长大1kg，足以装得下一个5~8斤的胎儿，1--2斤的胎盘和1--2斤的羊水，长大了约20倍，重1000--1100g左右。

这个过程足足需要十个妊娠月。

也正因为如此，子宫体恢复的时间要比子宫宫颈口和子宫内膜长。

在产妇生产的时候，由于子宫的收缩，胎盘娩出时子宫底大约在脐下一指，产后的第一天子宫底还会略升高，大约和肚脐齐平，甚至还会稍微高一点。

之后，子宫底会每天下降1~2cm，在产后一个星期左右，子宫底会在耻骨联合上的2~3cm，再经过4~7天左右，子宫就能回到原来的位置，也就是盆腔内了。

也就是说，*时，子宫在三个月后会出了盆腔，分娩后大约需要2个星期回到盆腔里。

但这时的子宫还没有恢复到孕前时的状态，从现在距离子宫恢复到孕前大小的状态还需要4个星期。

换句话说，分娩之后，子宫恢复到孕前的大小需要6周，也就是42天，因此产褥期42天是非常合理的。

子宫内膜:

宫内膜是子宫肌层内的一层粘膜，在没有*的时候，子宫内膜会受卵巢分泌出来的激素发生周期性的变化，如果女性没有*，子宫内膜就会周期性的脱落，并且会出血，就是平时我们所看到的大姨妈来潮了。

*之后，在孕激素的作用下，子宫内膜就不会再脱落，并且还会增厚，方便胚胎的植入，在子宫内安营扎寨。

在*的过程中，子宫内膜会演变成蜕膜，并且还会分成两层。

在宝宝出生后，表面的那一层子宫内膜就会坏死、脱落，变成恶露排出来。深处的那一层则会留在原处，然后再生成一层新的子宫内膜出来。

这个过程大约需要30天左右。

换句话说就是子宫内膜的恢复需要30天左右。