随着经济条件的提高，食物的种类也在增多，味道鲜美，让人食欲大增。只是有些食物空有其表，没有营养。

一旦，家长给孩子选择了身高*手食物，不仅不能为孩子的生长发育提供营养，还会越吃越长不高，家长赶快改善改善食谱吧！

刘女士的儿子上幼儿园大班了，由于工作比较忙，一般都是婆婆接送孩子。奶奶担心孙子饿，总会在学校门口的汉堡店里，为孩子买汉堡，每次看到孙子大口大口的吃，奶奶总会乐得合不拢嘴。

得知孙子喜欢吃汉堡，爷爷回家时，也会顺便帮孙子带一个汉堡，就这样汉堡成了孩子的主食。看着孩子胳膊上一圈一圈的肉，奶奶只夸奖孙子长的好。

可是，看着身边的孩子都已经蹿高了，而自己的儿子只是发胖，身高却几乎没有任何的变化，和同龄的孩子站在一起，几乎矮了半头。刘女士开始担心了，于是，带着孩子去医院进行检查。

经过了一系列的检查之后，医生发现孩子的骨龄年轻，还会继续长高，最近一段时间身高增长缓慢，大多是由于孩子的主食太单调，而且油炸食品热量太高，往往会影响孩子的生长发育，建议刘女士为孩子调节饮食。

除了汉堡之外，这几类食物也是孩子身高的*手，家长应该要避开。不要认为孩子喜欢吃就给孩子买，这几类食物会影响到孩子的生长发育。

1、油炸食品

油炸食品，大多卖相好，看着满满的食欲，很多孩子特别钟情此类食品。只是此类食品热量太高，很容易造成孩子体重超标，加重孩子的新陈代谢的负担，从而影响孩子身高。

2、烤肠

在路边小摊上经常可以看到有卖烤肠的摊点，其实这类烤肠打着肉食的名义，完全就是由各种添加剂和香精调制而成。

尤其是一些三无厂家的烤肠，连基本的卫生条件都不能保证，更何况是营养呢？这类食品对身体没有任何的好处，反而还会带来负面影响。

3、饮料

看到柜台上酸酸甜甜的饮料，孩子总是爱不释手，有些饮料还打着富含维生素的旗号，其实，饮料中，维生素的含量微乎其微，酸酸甜甜的口感并不是真正的水果起到作用，大多都是由各种香精、防腐剂调制而成的。长时间饮用此类饮料，会引起身体的不适。