就要入冬了，这天是一天比一天干燥了，前几天嘴唇脱皮严重，想起来是好些天没喝上我特制秋冬滋养汤了，赶紧熬了几天，每天喝喝，这几天好转不少，皮肤也不干燥了。要说美容养颜的佳品，人人能喝上的，就不说鱼翅和燕窝了，老百姓最爱的还是桃胶银耳，这种被称为平民燕窝的甜羹，近年来特别受欢迎，美食圈里基本人人必备。冬季来了，天气干燥，那就不能错过这道桃胶银耳羹。

相传，慈禧太后到了六十多岁依然容颜甚佳，保持的秘诀之一就是每天都会进食一碗桃胶银耳羹，这一道羹晶莹剔透、润滑细腻，入口甜而不腻，深得慈禧太后的喜爱，也是她钦点的美容养颜羹。后来，银耳桃胶就成了宫内外人人皆知的养颜好物，因为价格实惠，味道甜美，因此广受欢迎。

想要熬得一碗甜美可口的桃胶银耳羹说难不难，但也要有点小诀窍，这桃胶要是浸泡时间不够，熬煮的时候就可能会硬心不出胶，还会有股不太好的味道。银耳也要清洗干净，熬煮时间得当，才会出胶，口感爽滑。今天我将和大家分享一道平时经常喝的桃胶银耳羹，这羹口感清甜，胶质很丰富，对滋养皮肤十分有效，您要是也在为干燥的秋冬季节烦恼，就常喝这个试试~

【芒果桃胶银耳羹】

糖渍芒果干20克，新鲜银耳1朵，桃胶50克，枸杞1小把，蜜枣5颗，冰糖适量，清水适量

【制作步骤】

1，准备好材料，银耳我用的是新鲜的，要是用*，只用一半就够了，这里的分量是足够一家四口吃的，您看着人数来增减哦。