延年益寿话中药，今日说一说全国随处可见的“构树子”，补虚良药，你见过却不知道用。

构树子为桑科植物构树的果实，甜甜的，可食用，也可入药，中药名叫楮实子。

构树在全国都有分布，农村很常见，实物如下图：

是不是很眼熟？你家门前屋后是否有见到？构树皮古人用来造纸，所以构树又称“造纸树”或“纱纸树”。

果实成熟后橙红色，类似杨梅，故又称“野杨梅子”。

这样一种其貌不扬的果实却有良好的补益作用，入肝，肾，脾，一味中药，补三个脏。

楮实子作为桑科植物，功效类似桑葚，具有滋肾补肾作用。俗话说，春夏养阳，秋冬补阴，楮实子性寒，寒性收引，滋肾阴，补肾精，藏而不泄。

肾为先天之本，肾精化生万物，是生命的原动力。

肾又开窍于耳，随着年龄的增长，许多人耳朵功能减弱，耳鸣耳聋，这是肾精亏虚的表现，楮实子滋肾阴能够聪耳，用于耳鸣耳聋。