现在许多广告商家打着高科技的广告,吸引了无数的糖尿病人,目前1型糖尿病人的发病原因是由于自身胰岛功能被破坏,分泌胰岛素的功能完全丧失。所以出现糖尿病的症状,目前只能靠外源补充胰岛素治疗。
2型糖尿病人的发病原因是由于胰岛素抵抗,胰岛素无法将体内的高血糖及时抵消掉。目前,糖尿病是无法被治愈的,只能控制,也有部分糖尿病人会问,我的糖化血红蛋白是6.5%,平时测血糖也在理想范围,是不是我相当于痊愈了,在此我要说明一下,这种情况只能说是控制住了。而不是被治愈。对于这种情况虽然说得到了较好的控制,但仍不可松懈,否则血糖就会反扑。
糖尿病人加强,饮食,运动以及生活习惯的控制,可在一丁定程度上减少用药。今天我给大家列举了七个减负胰岛功能的方法!
1. 胰岛素早期补充
胰岛素缺乏是由于胰岛功能的缺乏,所以我们要从外援补充。较好的方式就是胰岛素泵替代治疗,可让自身的胰岛功能得到喘息。
2. 饮食方面的护理。
糖友结合自身情况,让医生做出饮食方案,严格执行,做到多食少餐。再加上胰岛素的补充,不会给患者胰岛带来大的刺激。更有利于“休眠”中的胰岛功能减负。
3. 运动
运动是较好的减负胰岛功能方式,同时有效的运动可减轻胰岛功能抵抗。对冠心病并发症的发生有降低作用。可使肥胖的2型糖尿病人脂肪减少。
4. 保护肝脏
减少油腻食物以及酒的摄入,可减少脂肪对肝细胞包围。适量增加水果。不吃各种医生不推荐的广告宣传药。
5. 一个好的睡眠有助于胰岛功能的减负
人在进入深度睡眠时,身体的各个细胞都在恢复。胰岛细胞也一样,所以失眠,多梦,以及焦虑都会影响胰岛功能的修复。
6、蛋白质的补充也很重要
许多糖尿病人,一听要控制饮食,就一味地用营养不良来换取糖化血红蛋白的达标,换句话说就是忍饥挨饿。但这是不科学的,
实际上,控制血糖最好的方式就是修复胰岛功能,所以饮食是非常有必要的,患者要保证
100~150 克/天的瘦肉以及鱼、虾的补充。同时还要注意胃肠的保护,糖尿病人更需要合理的营养支持。
最后加强锻炼,防止感染,保护胰岛功能是需要医患配合才能完成的,所以不拖病,不养病,有问题及时咨询医生。