舌苔很厚，看起来很恶心，该如何把舌苔变干净呢？今天和医生告诉你答案，在很多人的印象中，舌苔很厚就是痰湿，结果用二陈丸去化痰却没有用。这是怎么回事呢？其实舌苔很厚不一定就是痰湿，那今天我们就来认识一下舌苔厚的几种舌象，教你如何把舌苔变干净，

首先第一种，大家看这个舌象，舌头两边都是齿痕，舌苔又厚又白腻，这种才是痰湿重的舌象，痰湿的舌象，重点突出在一个腻上，看起来非常腻。这类人群会总感觉嗓子有痰，身体也是比较困重的，而且肚子比较大，平时容易胸闷，犯困，这时候可以参考二陈丸来清痰湿，让舌苔变干净。

然后我们看第二种，大家看这个舌象，虽然也是齿痕，说明有湿气，舌苔也很白，但是一点都不腻，而是看起来有点干，而且舌苔特别白，这种就不是痰湿了，这是寒湿的舌象，这种舌象的人群主要表现就是经常怕冷，不敢吃凉的，一吃凉的胃痛，一年四季都手脚冰凉，这个时候可以参考个附子理中丸来清寒湿，让舌苔变干净，

我们接着看第三种，大家看这个舌象，舌苔黄厚，但是很干，也不腻，这种舌象多提示胃肠道有积食，这种舌象的人群平时，还总是食欲不振，胃腹胀满，嘴里有口臭，有酸腐的味道，大便也比较酸臭，经常的上火便秘，脸上长痘痘，这时候可以参考一个保和丸来清理胃肠道淤积，让舌苔变干净，

以上就是三种舌苔比较厚的原因，所以说并不是舌苔厚就是痰湿，判断的根本就是舌苔有没有发腻，如果不腻，我们就要考虑其他原因了，大家学会了吗？