膝关节创伤性滑膜炎系指膝关节活动长期超过生理负荷量，其滑膜同骨和关节面之间产生牵拉、摩擦、挤压等机械性刺激，导致滑膜充血、水肿、渗出、分泌增加等急性无菌性炎症反应。
在运动中更多的是膝关节劳损和一些急慢性损伤的合并症。常和训练量的大小及动作方式相关，运动量大，扭转动作多，较易引起肿胀。
膝关节积液属痹症范畴，多由卫气不固、汗出当风、坐卧湿地以及涉水受寒等致。风、寒、湿之邪侵袭经络，气血运行不畅而成。艾护众生提醒您针灸的刺激可以使损伤局部产生一种镇痛物质一一内啡吹，所以针灸可以起到镇痛的作用。此外，针灸还能疏通经络，导气行血，从而达到驱痪散结、渗湿祛寒、消炎、消肿的目的。
艾灸借火的温和热力作用，通过经络传导，能增强温运气血、温热化湿、舒经活络、扶正祛邪的作用。采用针灸加艾灸治疗急慢性骨膜炎，具有疗效快，周期短，治愈率高的优点。且看下面的案例。
临床资料
某院收治运动性损伤致创伤性滑膜炎100例，男46例，女54例，年龄15~36岁。损伤部位，左膝42例，右膝58例，其中双膝关节同时积液为3例。
35例患者为急性损伤引起的滑膜炎，其临床特点是发病急，肿胀快，疼痛剧烈，常因局部温度升高而有灼热感；
65例患者为慢性损伤引起的滑膜炎，其临床特点是病程长，多呈持续性钝痛，肿胀时重时轻，膝发软无力，发僵不灵活，活动后症状加重，休息后症状减轻。
所有患者浮殡试验、积液诱发膨出试验均为阳性：66例积液量( )，24例积液拟定量( )，10积液量( )。
温针灸
取穴膝眼、犊鼻、阳陵泉、三阴交加配阿是穴。
嘱患者取坐位，全身放松，膝下加垫。局部皮肤常规消毒，30号1.5一2.5寸毫针，由内膝眼透外膝眼，进针0.5一1寸后，行捻、转、提、插针法，在患者感觉酸、胀、麻最明显处留针，其他穴位扎法类同。
将先准备好的药艾条(剪成3cm长度)插人两侧针柄上，用火点燃艾团，配以红外线灯照射，约25- 30分钟艾团燃尽，取针。一天一次，7一10次为1个疗程。治疗期间嘱患者注意减轻膝关节负担，尤其避免做跳跃和扭转动作。
结果
本组100例经针灸配合艾灸联合治疗一疗程后，66例积液量( )及13例积液量( )患者，积液诱发膨出试验转阴，临床症状完全消失；
11例积液量( )及10例积液量( )患者，膝关节疼痛、肿胀、功能受限等临床症状明显缓解，积液量分别转为( )及( )。
治愈率达79%，总有效率为100%。
小结
以上穴位和温针灸法，不仅仅适用于运动创伤性滑膜炎，还适用于其它原因引发的膝关节疼痛。针刺须由专业人员来操作，家庭自我施治时，可手持艾条温和灸上述穴位，每次每穴15分钟左右，一天一次。也可使用灸盒灸患处，患处可灸30分钟，具体时间因人而异。
如条件许可，最好就医配药，在患处温敷中药 艾熏，效果也很好。
