46岁，158cm，42.5kg
晚上带着饥饿感睡觉，第二天的早餐就是最期待的！
睡觉的时候想了好几个版本，早上起来发现就想吃清淡的味道。
早餐我一般吃到10分饱！这样一天我的不太会馋零食。午饭8分饱，晚饭早早吃也是7、8分饱！
今天周末准备去吃拉面嘻嘻好久没吃了，期待！
吃瘦不饿瘦才是真正意义的减脂瘦身！加油
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-01 03:43:25作者：YD166手机阅读>>
46岁，158cm，42.5kg
晚上带着饥饿感睡觉，第二天的早餐就是最期待的！
睡觉的时候想了好几个版本，早上起来发现就想吃清淡的味道。
早餐我一般吃到10分饱！这样一天我的不太会馋零食。午饭8分饱，晚饭早早吃也是7、8分饱！
今天周末准备去吃拉面嘻嘻好久没吃了，期待！
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