研究表明，高血脂的发生与饮食有着密不可分的关系。所以在治疗过程中，也需要严格控制饮食，要少吃高脂肪、高胆固醇的食物。降血脂喝什么茶？

1、苹果茶：

苹果2个，苞米粉50g，红糖20g。先把苹果放进清水里浸泡半小时，反复清洗净后，连皮切碎，剁成苹果糊，备用。取锅加清水适量的，调入苞米粉，大火煮沸，后改用小火煨煮，调制成稀糊，再加入苹果泥，红糖搅拌均匀，小火煮沸而成。本品益气补中，降烦祛瘀，降脂。比较适用于各类类型的高血脂病人饮用。

红花(干品)2g，鲜山楂30g。先把红花拣净，用水洗净后晾干或者烘干备用。山楂去柄洗干净，切成片状，和红花同放到大杯中，待用。本品消食导滞，祛瘀降脂。可治各类类型的高血脂，对气血瘀滞型高血脂特别适宜。

3、火麻生态茶：

将火麻仁、番石榴、决明子、黄精、黑木耳、葛根、莱菔子、桑葚、槐米(选晒干了的材料)清洗干净，加入适量清水，煮开后饮用，一天一次。

功效：可润肠通便，适合便秘患者，老人若是大便干结，喝火麻生态茶效果最好；预防高血脂、高血压、高血糖，三高患者常喝可改善病情；还有延年益寿的功效。