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训练内心强大最好方法(口才每日训练100篇)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-16 10:08:20作者:YD166手机阅读>>

为什么说人一旦开窍就会变得非常厉害,因为一旦开窍,她就没有内耗了,她的能量就没有损耗了,然后,她就可以用满格的能量,去做她想做的事,成为她想成为的人。

然而,开窍的背后,最核心的就是觉悟的能力,没有觉悟力,学再多的知识,经历再多事,也不能长出智慧,所以有人活一辈子,其实也只是别人一天的体验,其他几十年都是重复和循环,而有人活一辈子,却活出了别人几辈子的体验​。

和大家分享一个非常重要的能力,觉悟一个真正厉害的人,一定是觉悟的高手,如果你能悟透接下来说的两个维度,可以让你强大10倍​。

1、同时具备出世的智慧和入世的手段,什么是​出世呢?我觉得出世代表着放下和解脱,不再追求人类世界​的公民利益、财富等。而是追求一种精神的宁静。

然而,入世则恰恰相反,它代表进取和争夺,人类世界的公民权和财富等,你看出世和入世是非常的矛盾的观点。

现实中很多人往往都值其一面了,比如我要放弃一切功名利禄,放弃一切物质追求,只追求内心的平静,看到别人物质就难受,甚至不屑一顾​。自视清高,这样你会活成孤家寡人。

失去物质基础的精神追求,你也不会快乐,再比如我只追求房子,车子、票子、妹子,只追求金钱至上,物质的极大满足,这样也废了,你会掉进*的旋涡,永远填不满​,最后遁入魔道,误入歧途,这两种人都是活在单位世界,很容易走极端,被自己的执念​所困。

我们说这都不符合这个时代的规律,换句话说,人活得太明白就没意思了,活得太糊涂更没意思,真正的高手,一定是把这两种观念,都存放于自己心里,他具备出世的智慧,又具备入世的手段​。

什么叫出世的智慧​?就是你能在困境,伤心难受低谷绝望的时候抽身而出,不被其所困,把人生遭遇的一切不如意,都当作是一场游戏,一场梦​。

什么叫入世手段?就是我即能看清这一切,虽然是一场游戏,我也要认真的玩,享受这一切,通过提升自己的能力,战胜种种难关,去克服各种挑战,去经历,去感悟​。

举例入世的状态,当老公爱你的时候,陪着你过情人节的时候,那你就好好享受入世这个状态,你作为一个女人,作为一个妻子,就好好享受爱情和婚姻的幸福​。

心想,哇​!爱情好甜蜜,婚姻好幸福,有她的爱真快乐,你把这一切当真,去体验,去经历就好了,但如果此时你用初试的态度​会怎样?

心里会想,这个男人迟早都会去世,这个男人迟早会背叛你,离开你,这一切都是浮云,都是一场梦,你这不是​有病吗?累不累啊​?

出事的状态如果有天,你的丈夫经常不回家,你感觉他外面有人了,背叛你了,不爱你了​。这时候你就拿出事的状态来对待​。

心想这都是游戏,我那个妻子的身份,也是一个临时的一个角色​,我和她是夫妻,也只是临时的一个组合而已​。这一切都是游戏​吗?但是他爱过你,陪过你几年就足够了,你把这一切又当作游戏跳出来,你还痛苦吗 ​?

你不要在对方伤害你的时候,你还用入世的态度来面对,心想,这个男人没良心,怎么伤害我呢​?我为你付出了青春,生了两个娃,你怎能背叛我呢​?你怎么忍心离开我​?你这样怎会​不伤心呢?

再举例拿工作和创业来说吧,其实很多人聪明能干,本来是能拿到结果的,为什么最后都前功尽弃​了呢?因为当她遭遇挫折,失败打击的时候,太把工作和创业当回事了,还没熬出结果就把自己整废了​。

当她走上坡路,顺顺利利的时候,又太没把工作和创业当回事,忘记了初心,忘记来时走过的路了,比如今天被老板骂了,出世的态度就是哦,员工只是我一个角色​吗?老板和我那只是一个临时的组合,我那么较真干什么​?

他骂我可能是今天心情不好,跟老婆吵架了等等​。如果你用入世的态度,那就完了,老板咋看我哪都不爽?处处针对我,到处找我茬,这家公司真的太垃圾了,然后,你一整天心情都不好,工作也干不好,还搞得很生气​。​何必呢?

再比如你创业,就拿直播合作短视频来说吧,当你始终做不起来的时候,你用入世的态度就是,为啥平台不给我流量​?我咋这么失败​?直播间也没几人,这还干什么​?

我是不是不适合干这个​?你看入世你就太当真了,太当真你就会失落的情绪所困,注定拿不到结果,而你用出世的态度就会,短视频直播这不就是一场游戏​吗?我现在也就是这一关卡住了​,继续救世也没什么,继续闯关。

你看随着外界的变化,而随时调整自己的状态,而不是因为挫折打击,就给自己整废了,但很多人的状态却是该用入世的时候用了出世,搞得自己人间清醒,看破一切,该用出世的时候用了入世,把一切都太当真,执迷于痛苦当中,不能抽身而出。

所以,我们要同时把 出世和入世存于心中​。针对不同的状况,拿出不同的态度来对应,而不执著与一面,这两者是二元统一的​。而不是二元对立的,接受这两个​完全矛盾的观念,同时存在,你才能在工作、生活、情感世界​里游刃有余,通透洒脱​。

2、随时懂得给自己降噪音,这里的​噪音是什么?来自两个方面,一个是外在的纷纷扰扰,一个是你内心的杂念,你两个是相辅相成的,外在会影响你的内心,内心也会影响看待外在的状态。

如果你仔细的话,每天晚上睡觉思考一下,你会发现困扰你的烦心事,反反复复都是那些琐碎的事,孩子不听话烦​;孩子成绩差烦​;老公回家晚烦;婆婆又唠叨烦​;老板又让加班烦​;堵车烦​;排队烦​;迟到烦等等​。

每一件事,都会消耗我们的精力和能量,我们的思绪和情绪,每天都被外界这些纷纷扰扰,拉扯来拉扯去,你的脑细胞被大量占有,心里被大量消耗,能量被大量损耗,试问还有什么精力和能量,做更重要的大事​?这就是问题所在​。

但是我知道很多人根本意识不到,比如同事说我坏话,​我想想怎么办?老婆菜炒得不好吃​,我想想怎么办?排很长的队检测,​我想想怎么办?这个亲戚生孩子了​,我想想怎么办?

等男朋友一直没来很生气,视频发出去没流量,好焦虑,直播没人,好着急,老公半夜没回家,气了一夜,孩子苦恼,你又打又气,看到没有,我们的情绪和精力,会随着这发生一个事跑过去,那发生一个事又被带走了​。

你本来是有满格的能量,去做人生中非常重要的那几件事的,结果就这样东拉西扯地给整废了​。

​什么叫大智若愚?就是这个人,他心中有明确的追求和认为非常重要的事,其他一切的事在他看来都不重要,面对这些事的时候,他就像一个傻子​一样。呆呆的,不为所动。

孩子哭了哄一哄就过了,孩子成绩不好,教也教了,说也说了就过了,去哪吃饭​?随便我都行​。老公半夜没回家,没回家就没回家,他不想回家,我再生气也没用,但我们为什么做不到​这样呢?做不到这样洒脱​和平淡如水呢?

因为我们的人生缺少主心骨,就是不知道什么是人生最重要的,什么是不重要的,没有这个主心骨,你会觉得人生中发生的所有事都挺重要,都要你分心去处理。

所以人生最重要的能力,不是干多少事,干多少正确的事,而是懂得取舍,尤其是舍,舍掉不重要的事。而把所有精力都放在最重要的事上,因此,我倡导两个字叫降噪​。

让自己的世界静下来,静下来之后,真正有价值核心的东西才能走进你的世界,这就好比谁只有静下来,你才能看清水底的东西,人只有静下来,才能看清内心真正要的东西​。

所以人成长的过程,就是不断的从取到舍的过程,才有了断舍离,才有了降噪,一杯水满了,再加点东西进去溢出来了,这个杯子相当于我们的内心,这杯水相当于刚才说的纷纷扰扰。

我们的内心被纷纷扰扰所占满,能量也被他们耗费殆尽,根本抽不出更多的能量,去做更重要的事,所以要倒掉这杯水,你想要的东西才能装进来,而倒掉的​具体是什么?是观念角色,人性的枷锁。

​要相信你的内心有多强大,你的世界就有多美好。​好了,今天就写到这,希望大家能好好领悟这6个字​:出世​入世降噪。

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