健身月卡包括什么项目（健身月卡一览表）

即日起，关注“青岛市体育局”官方微信公众号，可免费领取价值1088的健身月卡一张，总计5000张，先到先得；留言区参与互动，写出“你与体育的故事”，获得点赞数最高粉丝将获得全时健身提供的价值5888元的至尊年卡一张……从4月1日起，由青岛市体育局主办的“送运动送健康”火热开展！爱运动的你们赶快行动起来吧！

春季健身正当时！是时候该给冬天“养的膘”一个下马威了。“活力就是运动，时尚就是健康”！为把青岛建设成为开放现代活力时尚的国际化大都市，从4月1日起，由青岛市体育局主办的“送运动送健康”火热开展！

据介绍，本次活动联合青岛全时健身健康管理有限公司，为16周岁-50周岁且身体健康无重大疾病的粉丝和机关及企事业等单位免费送出万张健身月卡！！！健身、游泳、瑜伽、羽毛球多种项目一次“大满足”，还有私人教练带来一对一健身规划。特别强调：关注“青岛市体育局”官方微信公众号，在““送运动送健康”万张健身卡免费拿”的文章中底部留言，获赞最多的前20名均有好礼相送！第一名将获得价值5888元的全时健身至尊年卡一张哦！爱运动的你们赶快行动起来吧！

齐鲁晚报•齐鲁壹点记者张晓鹏通讯员贵敏

相关链接：青岛体育局&全时健身送福利

福利一：免费领健身卡

价值1088的健身月卡免费送，月卡内包含以下免费服务：健身游泳瑜伽一个月时间 1次羽毛球 1次体适能检测私人教练一对一健身规划。健身月卡数量5000张，数量有限，先到先得哦！

领卡时间：即日起——5月1日17时。

福利二：文末互动送好礼

留言区参与互动，写出“你与体育的故事”，获得点赞数最高粉丝将获得全时健身提供的价值5888元的至尊年卡一张，第2-3位各获得价值1888元的季卡一张，入选精选留言的前4-20名，送价值88元的喜旺鸡胸肉礼包一份。

留言互动时间：即日起——4月30日17时。

福利三：“六进”公益送上门

为推动全民健身发展，全城征集机关、部队及企事业单位、高校、社区、写字楼，免费上门定制规划健身健康公益知识讲座，并上门赠送健身卡，总赠卡5000张。有意向者可在后台留下机关及单位名称联系方式，或直接联系全时健身公益讲座负责人。负责人葛女士：15192052865。

活动须知：

参与时间：即日起——5月1日。