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香煎脱脂黄鱼的做法大全(红烧冷冻黄鱼的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-25 19:42:19作者:YD166手机阅读>>

香煎脱脂黄鱼的做法大全,红烧冷冻黄鱼的做法(1)

热量还超低,营养非常丰富,午餐可以这么搭配!

By 营养师锦虹

用料

  • 黄鱼 1条
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 油 少许
  • 盐 少许
  • 料酒 少许

做法步骤

香煎脱脂黄鱼的做法大全,红烧冷冻黄鱼的做法(2)

1、按照食材的种类和重量,备好。

香煎脱脂黄鱼的做法大全,红烧冷冻黄鱼的做法(3)

2、洗下鱼,倒入料酒,抹上盐,腌制一会。

香煎脱脂黄鱼的做法大全,红烧冷冻黄鱼的做法(4)

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