我是一位 90后宝妈， 我的宝宝是18年出生的狗宝宝，从出生到现在他的作息问题我一直没研究透。

刚出生那几个月都是晚上7点半，早晨7点，中间醒一两次。孩子到了7、8个月的时候，晚上7点半，早晨5点半，那个时候对我上班的我来说又开心又苦恼。晚上7点半睡觉后，我可以干许多事情，洗洗衣服做做家务，跟远方工作的老公开开视频，拉拉家常。可到了早晨5点多醒，对我来说就是我一种煎熬，有时候在上班的路上我都不知道怎么把车开到公司的。偶尔有一次我到了公司竟然做到车里睡着了，是同事把我叫起来的。这样的时间一直延续到1岁多。

1岁断奶以后，宝宝开始陆陆续续的睡整夜觉，晚上8点半，早晨6点半，这样的作息我还能接受，毕竟我不喜欢熬夜，晚上一到9点半就睁不开眼。

宝宝现在2岁多了，最近几天突然晚上玩到10点半以后才睡，白天3.4点睡觉，白天的精神头越来越大。等到睡觉的时候我也快下班了，等我下班回到家正好他也睡完了。

现在真是令我苦恼，怎么合理安排2岁宝宝的作息时间呢…………