长青春科尔寺
快到 理塘 检查站，堵起长队。因为疫情登记检查严格，车流相对其他区县较大，因为河边这个检查站是好几条国道省道的交汇处。
过了检查站，进入这个世界 上海 拔最高的县城。第一时间导航去了长青春科尔寺，谁知寺庙因疫情封闭，只可远观，但后几天回程经过的时候，我们又来了。
稻城县尊胜塔林
理塘 县是本次路书 中国 道318的西边截止点，前往亚丁需要从 理塘 往南走，驶入国道227。快到达 稻城 县的时候，遥远可见尊胜 塔林 庄严的塔尖。
由于这 天长 路漫漫，其实国道227沿途有很多景色和观景台，我们也并没有停车欣赏。因为回程还需要走这条路，计划留给了回程。
终于在晚上七点多，我们抵达了 稻城 亚丁景区口的 香格里拉 镇。
当晚我们入住了 稻城 华美达酒店，选择入住2晚。
涉及亚丁的信息应该要多一些，毕竟 川西 游玩，在 川藏南线 上（ 成都 - 马尔康 - 色达 - 西藏 昌都 这条G317为 川藏北线 ）亚丁景区是个重头戏。
网上关于亚丁的攻略游记很多，我尽量不挪用摘抄，总结自己中垦的一些信息，供大家参考。
说时迟那时快，我要引用一下别人的亚丁景区导览图了 ，万一有人没看过别人的攻略或游记，这里放一下还是有帮助的：
亚丁景区导览区
此图来源于网络......
这张图写的很清楚了，涉及长线的几个重要节点就是：亚丁村、扎灌崩、冲古寺、洛绒牛场，以及终点2个海子。
下面列出一些个人总结的点：
1，住宿选择 ：小伙伴势必在网上看过很多攻略，3种住宿选择分别是 稻城 县、景区门口的 香格里拉 镇以及景区内的亚丁村，并且为了游览亚丁，一般需要围绕亚丁住宿2晚。
稻城 县 ：318到亚丁景区必经之地，发展很完善，但是应该也会涉及夜晚住宿高反问题；另外一般安排游览亚丁的游客都计划第一 天全 天走长线，第二 天全 天走短线，所以如果真的按计划实施了，那么住 稻城 时间上安排并不合理， 稻城 县距离亚丁景区76km，不停驾驶不堵车需要1.5小时，中途要经过桑堆河谷观光带、邦普寺、兔儿山以及海子山等景区/观景台，势必要停车打卡。所以实际驾驶时间一定不止1.5小时，哪怕2晚中有1晚住 稻城 ，时间上也不尽合理；
香格里拉 镇 ：位于景区门口大概5公里的区域，食宿游购娱等设施完善，没带手杖、氧气罐、遮阳类物料的朋友可以直接这里采购，省得一路上有携带不便之处。连住2晚 香格里拉 镇是最常见的选择 （镇中有一个仁村，离景区很近，也有很多客栈酒店可以选择，镇上也有国际品牌酒店例如温德姆的华美达，皇冠假日在那边叫日松 贡布 ）；
亚丁村 ：网上游记很多提到亚丁村都注意两点，一是海拔高，二是比较简陋，可能会遇到停水停电。高海拔住宿之前提到了，您酌情选择，停水停电的问题，我个人没有住村里，不太清楚，但是看外观发展很快，应该已经拜托这些问题了。好处有一点，就是如果打算连续3天都进景区深度体验，那您可以选其中1-2晚住里面，省去了从售票口大巴崩崩崩到扎灌崩这段攀升海拔的盘山路（省了2/3的车程将近40分钟），但是亚丁售票口下午4:30（待核实）应该就不允许进入了，所以想住村里的需要合理安排到达时间。
2，购票问题 ：
金额：必买的是门票 大门到扎灌崩的大巴车，共计260-270元/人不等，看您用什么渠道下单了，特殊人群带好表达您特殊身份的证件，有优惠，别办假证......；
大部分人可能涉及的额外票：上图显示冲古寺到洛绒牛场的小绿皮观光车，80元/人，包往返，这段路想徒步走栈道的您忽略，徒步时间不讲了，网上景区路线图片很多，您有能力徒步也不会看我这篇东西的，哈哈。
3，重点马帮的问题 ：
大部分的游记攻略，关于马帮的信息，都只摘抄了简单信息。 比如 一天只有120匹马，雇满为止，多了没有；淡季300元旺季500元这种信息。只放给了大家一个马帮资源紧俏的消息。但是在这种紧俏的环境下，如何能尽可能的约到马帮，没有讲，我尽量给几个建议大家可以参考试一下 （我们没有雇佣马帮，但是中途我媳妇儿强烈想要骑马，我就用聪明脑瓜观察了一下形式，总结出来的 ）
先说一下是否有骑马的必要性。当然有了，一天120匹马。而且我们在景区里面的时候正是 成都 疫情爆发的时候，景区人很少，马匹都约满了。
哈哈哈哈，这个理由太牵强了我开个玩笑.....
主观地说 ：牛场开始到最终海子之间的徒步，对我个人而言没有难度，我之前提到过我常年中高强度力量训练，并且在营养摄入上比一般人讲究，高海拔运动对于我来讲之比低海拔多喘几口粗气，大概半分钟心率和呼吸就能恢复静息水平。所以我的每一次休息基本就是不到1分钟即可，而且我更适应无氧的状态，导致我不容易堆积乳酸，休息的频次比普通人低很多。
客观地说 ：身边的80%的人是不太能受得了这段往返徒步的，这段徒步不仅仅是导览图上写的往返10公里。是从4200米到4700米逐渐攀升海拔的过程中，走楼梯路 石子路（下面游记我会放视频）。当时我身边不论老少男女，大多状态是走几步就坐下休息 吸氧，加之到了4700米看完海子后，还要原路下山，平时没有什么运动方面爱好的人，面对这种问题的时候大多不是身体先崩而是心态先崩。
所以客观来讲，您评估自己身体状况。平时在低海拔地区不能轻易完成10公里公路徒步的人，您在亚丁这个阶段，如果能走完往返，应该会到达您极限。
以上主客观都讲差不多了，想骑小马儿的建议来了 ：
马帮应该不是一窝蜂120匹马统一等客人全满了出发，而是一共几十匹马，待第一拨客人约满付款后，拉这拨客人上，到地方卸货，空驶下山回到洛绒牛场。这时候如果牛场有客人逗留想约马，应该就可以约第二次上山。据我观察，他们应该会走3-4趟，然后就回家陪娃了.......
所以！！
一，最保险的方法 ：早上7:00前景区排队坐大巴，扎灌崩下车别耽误，跑去买观光车票，人多就排队赶紧上车！目的是为了当天赶着第一批到达洛绒牛场，到了就约马帮！
二，如果上面一条没有做到，那么到了牛场马帮处，别气馁地继续上山，在马帮处等等 。马帮拉完前面的回来，赶紧去咨询。
PS：马帮约上了，您也只能骑着小马儿到舍身崖，它应该位于洛绒牛场距离重点海子1/2到2/3处，后面更是相较前面颇为陡峭的台阶路，您得亲自当牲口。马帮价格均为单程费用！
闭门开窗~老天赏脸~终于见到这圣洁的空灵
亚丁景区游览长线
头天晚上到了，在一个馆子品尝了菌汤牦牛锅！还不错！
老板真心人善主动借了我们登山杖。担心我媳妇儿第二天扛不住，去医院买了晕车药、高反糖浆和100g的葡萄糖溶液，然后就回酒店了。
兴奋的我，定了闹钟，就强制自己睡去......
早上鬼使神差的突然醒来，看了眼手机，wocao！8：10了！！仔细检查了闹钟，原来是定错了日期！
一个挺身就我起来了，叫醒那位直接收拾东西，吃了早饭直接开车奔向景区口。
大概在9：10我们进了大门。
PS ：线上各种渠道购买了门票的朋友带好身份证，直接景区门口刷身份证即可顺利进入景区。
我和我媳妇儿，每个人背一个双肩背，准备的东西有：
1，保暖防晒：薄羽绒外套、大围巾、墨镜以及遮阳帽；
2，雨具：每人一套分体雨衣以及防水徒步鞋套；
3，卡路里补充：矿泉水*5、士力架*4、压缩饼干*2、100g葡萄糖溶液以及其他零碎小零嘴；
4，药物：晕车药、创可贴、氧气罐*1以及藿香正气胶囊。
大部分人准备都是充分的，实际使用的也就在40%。
出门装就是运动鞋、短袖以及薄长裤。
亚丁景区观景台
平时上午应该要排很久大巴车的队伍，由于疫情人少，我们2分钟就上了车。
上车点景区门口海拔大概2900米，下车点的扎灌崩海拔大概3800米。这单程50多分钟的大巴车程，是不断盘山攀升海拔的公路，可以理解为G318 雅江 段的天路十八弯给你来一个三*，体质不好的提前含晕车药别犹豫！
大巴经过的观景台，看到的应该是仙乃日神山，果断下车跪一下！
