我家三年前装修，刚开工的时候我就扛了一大卷隔音棉到装修现场。那时候家人还很不理解，问我要做什么。现在入住一年多了，每次提到这件事，家人都会夸我聪明、有远见。

隔音棉能做什么？当然是隔音了！这东西价格不贵，但是效果很好。装修时提前在下面这些地方铺好，房间里的舒适性会提升一个等级。住在静音房间里的感觉，只有体验过才知道有多爽。

最必不可少的地方，就是下水管外面的隔音棉。很多人家里的立管，只是简单地用PVC或者红砖包裹起来。我之前租住的房子也是这样的，所以深知其中的坏处。

当时我楼上的邻居每天工作很忙，天天后半夜洗衣服。那时候的阳台正好连接着卧室，所以我每天都在流水声中睡觉，非常烦人。

排水管的管径比较粗，水在里面是自由落体。水击中管壁产生的噪音巨大，这件事情不得不防。所以我新家里的每一根排水管外面都包裹了隔音棉，无论是卫生间里的，还是阳台上的；无论是立管，还是平行于天花板的小管。

入住后还发现了一个之前没想到的好处：冬季房间里的湿度大，管道里有水，所以温度低。这样就会在排水管外壁产生一层冷凝水，时不时滴落在卫生间的吊顶上。包裹隔音棉以后，连这层冷凝水的问题也一并解决了。

家里有宝宝的，或者需要在家里运动的，建议在自己家或者运动（娱乐）区域做两件事：第一是使用木地板，因为木地板并没有紧贴地面，而是被龙骨架空。中间那部分空气，可以隔绝一部分噪音，比瓷砖的隔音能力强。