1. 超低音
85hz以下，包括bass和地鼓，在这么低的频率下，根本听不出来任何音符。这个频段基本不能乱动，否则监听和耳朵会一起摧毁。录歌的话，这个频段全是噪声。
2. 低音85-250hz
现代音乐精彩的低音是在90-200这个范围里，做一些小的提升可以增加现场感，将声音位置后移，增强透明度。
3. 中低音250-800hz
这个频段的声音不可缺少，但普遍会有噪音感，多了使人心里不适。
如果懂频谱分析，可以根据其他乐器的频段相应调整。其他乐器响度大的频段人声压低，其他乐器响度小的频段人声拉高。
对于更业余的录音，简化的建议是保留250-500hz不动，500-800hz略微降低使音色不要太生硬。
4. 中频 800-6khz
人的听力对这个区域最敏感，人声也都集中在这里。提升这个区域会增强明亮度。具体的调整方案要根据人声音色、录音环境和想追求的效果具体定制。
5. 高频 6-8khz
这个区域是一般音响的高音部。推进能增加声音的亮度，这是一种作弊的方法，但专业母带处理时都会这么干。
6. 超高频8-20khz
这部分是打击乐器中声音清亮的部分，在11-20khz提升可以得到听起来更好的音质。实际上商业录音就是用这个方法来让人以为CD只有192k以上的保真度。
但是一般的录音条件，提升这个频段只能听到hiss就是嘶嘶声，所以适可而止。
再多的说明也没有什么意义，说一下个人的习惯，是在激励（如果需要）之前做一次EQ，用CE自带的graphics eq的PREMASTER EQ再把100hz下面的cut掉，这个EQ基本上全是按上面说的那一大堆在进行调整，在全部处理完后根据录出来的质量和压限的效果再做一次EQ，还是用自带的EQ中的CLASSCAL V或者POPBAND,当然如果压限已经够狠，这一步就不用了不然放到有EQ的winamp里就太夸张了。
至于其他用法，因为每个人的音色，设备要求都不同，所以没有统一而简便的方法，只能反复实验。
超低音 20-40hz，适当时声音强而有力。能控制雷声、低音鼓、管风琴和贝司的声音。过度提升会使音乐变得混浊不清。
低音 40-150hz，是声音的基础部分，其能量占整个音频能量的70%，是表现音乐风格的重要成分。适当时，低音张弛得宜，声音丰满柔和，不足时声音单薄，150hz，过度提升时会使声音发闷，明亮度下降，鼻音增强。
中低音 150-500hz，是声音的结构部分，人声位于这个位置，不足时，演唱声会被音乐淹没，声音软而无力，适当提升时会感到浑厚有力，提高声音的力度和响度。过度提升会使声音变得生硬，300hz处过度提升3-6db，如再加上混响，则会严重影响声音的清晰度。
中音 500-2000hz，包含大多数乐器的低次谐波和泛音，是小军鼓和打击乐器的特征音。适当时声音透彻明亮，不足时声音朦胧。过度提升时会产生类似电话的声音。
中高音 2-5khz，是弦乐的特征音（拉弦乐的弓与弦的摩擦声。弹拨乐的手指触弦的声音等）。不足时声音的穿透力下降，过强时会掩蔽语言音节的识别。
高音7-8khz，是影响声音层次感的频率。过度提升会使短笛、长笛声音突出，语言的齿音加重和音色发毛。
级高音 8-10khz，合适时，三角铁的金属感通透率高，沙钟的节奏清晰可辨。过度提升会使声音不自然，易烧毁高频单元。
平衡悦耳的声音应是：150hz以下（低音）应是丰满、柔和而富有弹性，150-500hz（中低音）应是浑厚有力而不浑浊，500hz-5khz（中高音）应是明亮透彻而不生硬，5khz以上（高音）应是纤细圆润，而不尖锐刺耳。整个频响特性平直时：声音自然丰满而有弹性，层次清晰圆顺悦耳。频响多峰谷时：声音粗糙浑浊，高音刺耳发毛，无层次感扩声易发生反馈啸叫。
频率的音感特征：30-60hz沉闷 如没有相当大的响度，人耳很难感觉。
60-100hz沉重 80hz附近能产生极强的“重感”效果，响度很高也不会给人舒服的感觉可以给人强烈的刺激作用。
100-200hz 丰满
200-500hz力度 易引起嗡嗡声的烦闷心理。
500-1khz明朗 800hz附近如提升10db，会明显产生一种嘈杂感，狭窄感。
1k-2khz 透亮
2k-4k 尖锐 2800hz附近明亮感关系最大，3400hz易引起视觉疲劳。
4k-8khz 清脆 6800hz行成尖啸，锐利的感觉，>7.5khz音感清澈纤细。
8k-16khz 纤细。
频率段(Hz)： 16k－20k
听感影响： 这段频率可能很多人都听不到，因此，听不到此段频率并不意味着器材无法回放，当然也不代表您的听力不够好，只有很少人可以听到20kHz。这段频率可以影响高频的亮度，以及整体的空间感，这段频率过少会让人觉得有点闷，太多则会产生飘忽感，容易产生听觉疲劳。
代表性的乐器：电子合声、古筝钢琴等乐器的泛音。
频率段(Hz)： 12k－16k
听感影响： 这段频率能够影响整体的色彩感，所谓小提琴的“松香味”就是由此段频率决定的，这段频率过于黯淡会导致乐器失去个性，过多则会产生毛刺感，在后期处理的时候，往往会通过激励器来美化这段频率。
代表性的乐器：镲、铃、铃鼓、沙锤、铜刷、三角铁等打击乐器的高频泛音。
频率段(Hz)：8k－12k
听感影响：8～12kHz是音乐的高音区，对音响的高频表现感觉最为敏感。适当突出（5dB以下）对音响的的层次和色彩有较大帮助，也会让人感到高音丰富。但是，太多的话会增加背景噪声，例如：系统（声卡、音源）的噪声会被明显地表现出来，同时也会让人感到声音发尖、发毛。如果这段缺乏的话，声音将缺乏感染力和活力。
代表性的乐器：长笛、双簧管、小号、短笛等高音管乐器。
频率段(Hz)：4k－8k
听感影响：这段频率最影响语音的清晰度、明亮度、如果这频率成分缺少，音色则变得平平淡淡；如果这段频率成分过多，音色则变得尖锐，人身可能出现齿音。这段频率通常通过压限器来美化。
代表性的乐器：部分女声、以及大部分吹奏类乐器。
频率段(Hz)：2k-4k
听感影响：这个频率的穿透力很强。人耳耳腔的谐振频率是1∽4KHz所以人耳对这个频率也是非常敏感的。如果空虚频率成分过少，听觉能力会变差，语音显得模糊不清了。如果这个频率成分过强了，则会产生咳声的感觉。2～4kHz对声音的亮度影响很大，这段声音一般不宜衰减。这段对音乐的层次影响较大，有适当的提升可以提高声音的明亮度和清晰度，但是在4kHz时不能有过多的突出，否则女声的齿音会过重。
代表性的乐器：部分女声、以及大部分吹奏类乐器。
频率段(Hz)：1.2k
听感影响：1.2kHz可以适当多一点，但是不宜超过3dB，可以提高声音的明亮度，但是，过多会使声音发硬。
频率段(Hz)：1k
听感影响：1 kHz是音响器材测试的标准参考频率，通常在音响器材中给出的参数是在1 kHz下测试。这是人耳最为敏感的频率。
频率段(Hz)：800
听感影响：这个频率幅度影响音色的力度。如果这个频率丰满，音色会显得强劲有力；如果这个频率不足，音色将会显得松弛，也就是800Hz以下的成分特性表现突出了，低频成分就明显；而如果这个频率过多了，则会产生喉音感。如果喉音过多了，则会失掉语音的个性，适当的喉音则可以增加性感，因此，音响师把这个频率称为"危险频率"，要谨慎使用。
代表性的乐器：人声、部分打击乐器。
频率段(Hz)：300－500
听感影响：在300－500Hz频段的声音主要是表现人声的（唱歌、朗诵），这个频段上可以表现人声的厚度和力度，好则人声明亮、清晰，否则单薄、混浊。
代表性的乐器：人声。
频率段(Hz)：150－300
听感影响：这段频率影响声音的力度，尤其是男声声音的力度。这段频率是男声声音的低频基音频率，同时也是乐音中和弦的根音频率。在80－160Hz频段的声音主要表现音乐的厚实感，音响在这部分重放效果好的话，会感到音乐厚实、有底气。这部分表现得好的话，在80Hz以下缺乏时，甚至不会感到缺乏低音。如果表现不好，音乐会有沉闷感，甚至是有气无力。是许多低音炮音箱的重放上限，具此可判断您的低音炮音箱频率上限。
代表性的乐器：男声。
频率段(Hz)：60－100
听感影响：这段频率影响声音的混厚感，是低音的基音区。如果这段频率很丰满，音色会显得厚实、混厚感强。如果这段频率不足，音色会变得无力；而如果这段频率过强，音色会出现低频共振声，有轰鸣声的感觉。
代表性的乐器：大鼓、定音鼓，还有钢琴、大提琴、大号等少数存在极低频率的乐器。
频率段(Hz)：0－60
听感影响：这段频率影响音色的空间感，这是因为乐音的基音大多在这段频率以上。这段频率是房间或厅堂的谐振频率。这段频率很难表现，在一些HiFi音响中，不惜切掉这段频率来保证音色的一致性和可听性。
