鼓棒常见四种握法以及优缺点你知道吗？哪一种是你经常用的？

（中国乐手推荐：）万丈高楼平地而起，学架子鼓，基本功练习非常重要。而在练习基本功之前，掌握好握鼓棒的方法，更是基本功里的基本功。今天就给大家讲一讲几种握棒手法的区别。

这是握棒时手心的样子，目前流传比较广的握棒姿势分为四种。

1、扣腕

手背完全朝上的一种握法。这是很多新手朋友首选的握法，因为扣腕握的较为稳固，更多的利用了手腕的力量，手指借用较少，在挥动过程中，鼓棒在手心握的更加稳定，减少了不必要的晃动，敲击力度较硬，发力稳健，上手难度较低。

缺点：不太灵活，提速较难，注意，这里是较难，是相对于其他握法来说，不是不能提速。

2、立腕

普及度及利用率与扣腕持平的握法，其他的都基本相同，主要区别是立腕是掌心相对的。很明显，立腕这种姿势，先天确定了对用手腕的利用率要比扣腕低，更多的利用了手指的技巧。

优点：运动灵活，发力轻盈，提速容易，手腕疲劳度低。可支持较长时间练习与演出。缺点：高灵活度带来的必然是不稳定性，对于新手朋友来说，这一点是不容易控制的。鼓棒会在手中有较大的运动空间。