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起身慢、排便慢、说话慢……生活中,有的人做事总是慢吞吞的。殊不知,其实,相对“急性子”来说,“慢性子”更易健康长寿,这是为什么呢?一起来看看吧。
起得慢
清晨人体血管的应变力最差,骤然活动易引发心血管疾病。建议起床前,先在床上闭目养神5分钟,伸伸懒腰,搓搓脚心,用手做个干洗脸,再慢慢起床。
吃得慢
唾液中含溶菌酶,可*灭口腔病菌,预防感染。细细咀嚼能促进唾液分泌,提高免疫力。吃东西时,最好咀嚼30秒再咽下。
排便慢
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-28 06:18:30作者:YD166手机阅读>>
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起身慢、排便慢、说话慢……生活中,有的人做事总是慢吞吞的。殊不知,其实,相对“急性子”来说,“慢性子”更易健康长寿,这是为什么呢?一起来看看吧。
起得慢
清晨人体血管的应变力最差,骤然活动易引发心血管疾病。建议起床前,先在床上闭目养神5分钟,伸伸懒腰,搓搓脚心,用手做个干洗脸,再慢慢起床。
吃得慢
唾液中含溶菌酶,可*灭口腔病菌,预防感染。细细咀嚼能促进唾液分泌,提高免疫力。吃东西时,最好咀嚼30秒再咽下。
排便慢
#你是急性子还是慢性子#我想在谈到这个话题时候,很多人会开始对号入座,觉得我就是这样的人,身边也会有和自己相反性格的,所...
2022-10-28 06:22:24查看全文 >>
直肠子,拒绝套路,个性耿直,这些看似高尚的真性情的人往往只是图了嘴上一时痛快,话说出口可能已经伤害了别人,而自己却站在自...
2022-10-28 05:58:18查看全文 >>
在中国有一句老话,如果一个人说话直来直去,称呼这个人为直肠子,直肠子的人容易口无遮拦,得罪人。放到医学上来说,直肠子是真...
2022-10-28 06:19:34查看全文 >>
前不久,我读到了周岭老师写的一篇文章《 “慢性子”的人,终将掌控这个世界》(强烈推荐大家去关注看一下)当时有很多的感触。...
2022-10-28 05:41:41查看全文 >>
网上流传这么一个段子,如果有人跟你说“我这个人说话就是直,你别介意”。你就揍他一顿,然后解释说“我这个人脾气就是爆,你多...
2022-10-28 06:25:40查看全文 >>
以前我有时间就刷刷抖音看看视频,很少追剧,因为嫌太磨叽,放长假有时间看,也是用1.5或者2.0的倍数看,哈哈,一天可以看...
2022-10-28 06:13:50查看全文 >>
大约在半年前,一位叫燕燕的女性来到安家,寻求咨询师的帮助。燕燕今年二十九岁,是一家网络公司的编辑,也是一个不折不扣的工作...
2022-10-28 05:53:48查看全文 >>
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2022-10-28 06:24:02查看全文 >>
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2022-10-28 05:47:54查看全文 >>
急性子的人,有多好?急性子的人干脆,言出必行,行后必果,不说空话,不会算计。急性子的人,有多好?急性子的人直爽,做事果断...
2022-10-28 06:15:14查看全文 >>