八月瓜称之为今年的网红水果，大家没意见吧？强大的好奇心驱使我既然看见了就必须得拥有[害羞]，何况这一个个胖娃娃长得属实太可爱啦，无论如何也得尝尝。

八月瓜，九月炸，十月摘来哄娃娃

八月瓜又名八月炸、八月果，是一种营养价值十分丰富的瓜果，它富含维生素、蛋白质、微量元素，能起到美容养颜的功效，还可以除湿止痛、调经补虚、生津止渴、并有抗癌作用。

八月瓜果肉吃起来又香又甜，软软糯糯嫩嫩滑滑，清甜的口感还带点牛奶的香郁，唯一的缺点就是，吐籽吐到怀疑人生，感觉自己瞬间变身豌豆射手。

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八月瓜成熟后果皮会自己裂开，未成熟的八月瓜买回家后放置几天也可自行成熟，掰开果皮，用勺挖取，就可以慢慢享用晶莹剔透，美味可口的果肉了哦。

八月瓜不仅可以直接食用，它其实还有很多种吃法，分享给大家，记得收藏哦。

一、凉拌八月瓜

将八月瓜去皮切块放在碗里，根据自身口味喜好加入适量的蜂蜜或沙拉酱，一道美味、健康、养生的下午茶就完成啦。

二、蜜煮八月瓜

将八月瓜去皮切块倒进煮锅中，加入适量纯净水，再加入少量茴香，橘核，少许白糖煮半个小时左右即可。蜜煮八月瓜有清热解毒功效，对于一些腹痛，胃部不适的症状也有不错的改善作用。

三、清炒八月瓜

八月瓜洗净切丁备用，锅中倒适量油，油热放少许茴香、蒜末、生姜、西红柿，再将八月瓜放在锅中一起翻炒，最后加盐调味炒熟即可出锅。清炒八月瓜口感和营养俱全，别有一番印度风味。

四、八月瓜茶

将八月瓜的果皮洗净，改刀切丝，晒干或烘干后，放入密封的铁盒中储存，食用时冲入适量开水泡饮即可。八月瓜茶有疏肝理气、健脾养胃、散淤消结的作用。

说了这么多，你有没有想马上尝尝八月瓜呢？[偷笑]