1. 学最好的别人，做最好的自己。人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间。生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。

2. 人生，有时候过不去的是自己；本无事，却纠结在心里，一直挥之不去；本无忧，却总是贪欲，所以会渐渐忘记最美丽的东西；本是一种经历，却放不下， 又丢弃不得，自扰之；世事只是世事，用心了，尽力了，虽有缺憾，也是一种美；过去的，没有人能把它们抓在手里，谁，都是活在此刻，活在无怨无悔的生命里！

3. 有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。

4. 不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点与失误。珍惜人生路上的点点滴滴，不管是欢喜还是眼泪。我们需要忘记过去的轨迹，走向明天，那些美好纵然留在心中，但毕竟属于曾经，挥手走好。回望过去，不管是酸甜，还是苦辣，都会在岁月中慢慢消逝，成为历史，成为珍贵记忆。

5. 头，要抬得起来，低得下去。抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒;抬头做事是一种勇气，低头做人是一种底气；抬头微笑是一种心态，低头看花是一种智慧；逆境时抬头是一种韧劲，顺境时低头是一种冷静；位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦逊；失意时抬头是一种自信，得理时低头是一种宽容。

6. 有颗心，伤一伤，就坚强了，行至水穷路自横，坐看云起云亦高，路旁有路，心内有心，凭的是眼界和心胸！舍不得放下的获取如同手拿滚烫的山芋，烫伤的是自己。放下，是勇气，更是智慧。一念放下，万般自在。人生，赢就赢在敢于放下。

7. 有苦不需向人诉，人间道路无坦途。即便有苦，那些能说出来的也不是苦，那些说不出来的才是真的苦。其实，所谓的苦也只是心里的感受，世界本如是，你感到苦了它才苦，你感受不到，哪来的苦？生活本身本没有什么苦，而是你心里有了障碍

8. 弱水三千，只取一瓢，知足就是幸福。大千世界，繁华无数，求无止境，苦海无边。过眼繁华三千，转眼两头空。心有余闲，每天都有幸福，苦够再来享福，福已随苦去。心有所盼，却懂得止步于缘分的尽头，回头必是万里晴空。人生苦短，名利却冗长，从古到今，多少富贵随人去？知止而后安，放下便是福缘。

9. 岁月长河中，生命只不过是一粒尘埃，渺小而短暂。所以，我们需要善待生命，充实生命。人生之旅，路过的就是风景，走过的就是经历。生命无论长短，都要从容走过，再伟大的事情最终也会成云烟，不要给自己郁闷的理由，不要给自己颓废的借口。在平凡而琐碎的生活里，淡然一颗心，从容一切行，慈悲，踏实。

10. 顺着心意而活，就是最好的生活。人生真正属于自己的时光并不多，多数时光里，我们不是在羡慕别人生活，就是在克隆别人生活。追求别人生活，成为我们的人生目标。一生中最美好的时光，只为了满足心中的虚荣。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去活。

11. 简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。

12. 人生的付出与回报，不一定是成正比的。“爱出者爱返，福往者福来”，失去，也是一种得到。我们不必过多地计较得失，一时一地的输赢也并不重要。让你失败了，或许不是上帝抛弃了你，而是有更好的安排。只要自己问心无悔地努力了，至于结果，已经不再重要。

13. 一份善意的情怀，不是去刻意感动谁，只是如此相伴岁月。平静的面对烦恼来去，烦恼无根，总成流逝，也许有些烦恼化作了生命的伤口，总能治愈，再不提起。

14. 内心的偏执，其实就是烦恼来拿我们开涮，生活里有几分耐心，去抚平和协调那些浮躁，不要偏离了生活平静的轨道，最适合生活的价值观，是随缘和善待，克制和清醒。

15. 无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静，如开放的莲花一样自然，从容，不为谁开不为谁落。

16. 人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。

17. 喜欢付出，福报就越来越多；喜欢感恩，顺利就越来越多；喜欢助人，贵人就越来越多；喜欢抱怨，烦恼就越来越多；喜欢知足，快乐就越来越多；喜欢逃避，失败就越来越多；喜欢分享，朋友就越来越多；喜欢生气,疾病就越来越多。

18. 成熟与年龄无关，而是一种阅历。阅，智慧；历，经历。经一事长一智，智慧在经历中成长。大智者，举一反三，一叶知秋。空有经历而无智慧者，三百六十当，一当不同一当。成熟的人，在经历中积累智慧，用智慧甄别、包容万象。完美的人，看透却不看破。最优秀的人未必完美，但一定比别人完美。

19. 人生不易，不要笑话别人。家家都有难念的经，人人都有难唱的曲。再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈难处。谁的人生都不易，笑人等于笑己，尊重别人就是尊重自己。最穷无非讨饭，不死总会出头。谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人生得意。

20. 人生如路，要有耐心。多一份满足，少一点抱怨；多一份真诚，少一些虚伪；多一份快乐，少一些悲苦；多一份明白，少一些迷惑。生活其实很简单，想通了，每天都是晴天；幸福其实不遥远，珍惜了，它就在你身边。