上午:花菜西红柿粥 鸡蛋羹
做法:花菜用淡盐水浸泡一下洗净，焯水切碎，西红柿去皮切碎，粥快煮好时加入花菜碎和西红柿碎煮三到五分钟左右即可
下午:菠菜面
做法:菠菜洗净切碎，水开下面条和菠菜碎煮三分钟左右即可
现在在老家，花菜和菠菜都是奶奶自己种的，现摘现吃，我发现不管是煮粥还是面条加西红柿都会很鲜，大家也可以试试哦，宝宝总算慢慢适应环境了，现在天天一睁眼就要出去玩，明天试着加点肉，经过这次宝宝腹泻，我明白了，添加辅食一定不能急，要给宝宝肠胃适应消化的时间
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-02 11:41:37作者：YD166手机阅读>>
上午:花菜西红柿粥 鸡蛋羹
做法:花菜用淡盐水浸泡一下洗净，焯水切碎，西红柿去皮切碎，粥快煮好时加入花菜碎和西红柿碎煮三到五分钟左右即可
下午:菠菜面
做法:菠菜洗净切碎，水开下面条和菠菜碎煮三分钟左右即可
现在在老家，花菜和菠菜都是奶奶自己种的，现摘现吃，我发现不管是煮粥还是面条加西红柿都会很鲜，大家也可以试试哦，宝宝总算慢慢适应环境了，现在天天一睁眼就要出去玩，明天试着加点肉，经过这次宝宝腹泻，我明白了，添加辅食一定不能急，要给宝宝肠胃适应消化的时间
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