照片用苹果手机拍摄

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From: 连接杂志

当代社会，用手机拍摄完美的自画像是一项技能。

冠状病毒大流行期间有许多创意摄影作品：通过窗户拍照、记录锁定室内植物、变焦照片拍摄等。这些是否会继续存在尚不确定，但DIY 专业头像或“自拍”肖像肯定会继续风行，因为它便宜、开朗、适合运动裤，因为它可激发人们重塑自我。

幸运的是，您无需熟悉工作室即可拍摄精美的自画像。由于智能手机相机每年都在变得更好，配备更大的传感器、多种镜头选项、强大的人工智能和高动态范围 (HDR) 软件，您真正需要的只是一部手机和自然光。手机摄像头甚至可以通过模糊（通过高级手动设置或简化的“人像模式”）实现将您与背景分开的浅景深，因此您可以将自拍转换为具有专业外观的自画像.

为了帮助您计划完美的拍摄，我们与屡获殊荣的肖像和编辑摄影师以及数字创作者进行了交谈，以获取有关如何找到最佳光线、背景和姿势的技巧，而不会觉得自己像个自恋者。（我们还将为您提供有关手机设置和免费照片编辑应用程序的最佳提示，带您从头到尾。）

虽然iPhone 13 Pro Max和Google Pixel 6 Pro等较新的手机显然将配备最新最好的相机，但古老的格言也是正确的：最好的相机就是你手中的那台。

“工具只是中介。它们在这个过程中提供帮助，但他们不创造，”巴西摄影师Luisa Dörr说道，她的 iPhone 肖像组合包括12幅《时代》杂志封面。“最好的建议是，忘记你正在使用手机。把它当作照相机——因为它是。”

在最基本的层面上，你的网站、LinkedIn 页面或社交媒体资料的良好专业肖像应该光线充足且受欢迎，并且应该准确地描绘出你的样子。就像在相亲时一样，如果你在面试时看起来一点也不像你的头像，那么你就不会表现得那么真实和诚实。

布莱克·席尔瓦（ Blake Silva）是一位洛杉矶的摄影师和数字创作者，他在疫情期间花了很多时间用冷光源和有趣的道具制作自画像（想想白雪皑皑的松果冠），专注于确保图像传递信息。“对我来说，我最重要的事情是我想让人们知道我很有创造力，或者我想让别人知道我很开心，”他说。“即使我并不总是快乐，我希望人们知道我通常会努力让自己保持积极的态度，所以我会微笑。”

Aundre Larrow是布鲁克林的肖像摄影师，他的客户包括《纽约时报》，但他也是自拍肖像的粉丝。在拍摄专业自画像之前，他建议先进行自学——基本上是为自己拍很多照片，然后找出适合自己的角度。充分休息、补充水分和放松是关键。他说，这样做，“你的身体会真正揭示​你的感受。”