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花环沙拉制作(果蔬沙拉花环的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-02 14:44:06作者:YD166手机阅读>>

花环沙拉制作,果蔬沙拉花环的做法(1)

步入阳春三月,各种蔬菜和水果都开始新鲜上市!新鲜的蔬果中含有大量的维生素C、维生素A等对人体有益的营养物质!不如让色彩缤纷的春天一起走上餐桌,用丘比蛋黄酱做一个花环沙拉,把春天端上餐桌!

By 不做纯粹吃货

用料

  • 苦菊 1把
  • 黄瓜 半根
  • 丘比蛋黄沙拉酱 适量
  • 熟鸡蛋 1个
  • 圣女果 适量
  • 燕麦脆 1把
  • 生菜 1片
  • 草莓 几颗

做法步骤

花环沙拉制作,果蔬沙拉花环的做法(2)

1、提前将食材处理一下:圣女果和草莓对半切开,黄瓜切成小块,苦菊切段,圆生菜切成丝。鸡蛋切成块备用。

花环沙拉制作,果蔬沙拉花环的做法(3)

2、取一个盘子,中间扣一只咖啡杯。(也可以扣一个碗,扣带把手的杯子是为了最后方便取出。)

花环沙拉制作,果蔬沙拉花环的做法(4)

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