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苤蓝叶子吃法(腌苤蓝最正宗的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 00:51:36作者:YD166手机阅读>>

苤蓝叶子吃法,腌苤蓝最正宗的做法(1)

芥兰的叶子,营养上媲美风靡欧美的超级食物羽衣甘蓝(维密超模和明星的享瘦美食)。然鹅,很多人却在丢弃叶子,不假思索的丢弃,因此,偶要写芥兰叶子的菜谱,好让大家把叶子“捡”回来。这是不可多得的食材好宝贝,特别保健。反正,我信

By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 芥兰叶子 150克
  • 鸡蛋 一个
  • 海盐 适量

做法步骤

苤蓝叶子吃法,腌苤蓝最正宗的做法(2)

1、一个鸡蛋打散倒入油锅

苤蓝叶子吃法,腌苤蓝最正宗的做法(3)

2、炒好盛出来备用

苤蓝叶子吃法,腌苤蓝最正宗的做法(4)

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