我比较喜欢粗粮杂粮,荞麦也是家中常备,平时煮杂粮粥会放一些。前几天买了几斤荞麦面,用它做面条或做烫面饺子应该很好吃。我今天用它做了烙饼,很筋道的口感,很喜欢吃。
百度搜的荞麦的功效,以前还真不知道。荞麦和白面的比例1:1,我用200克荞麦200克白面,一个鸡蛋50克,热水(90度)240克,面成型后加10克油。取适量面剂子擀开,抹少量油,再撒少许面粉,卷起来,做成饼形,入平锅烙。锅底刷一层油。来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 06:24:53作者:YD166手机阅读>>
我比较喜欢粗粮杂粮,荞麦也是家中常备,平时煮杂粮粥会放一些。前几天买了几斤荞麦面,用它做面条或做烫面饺子应该很好吃。我今天用它做了烙饼,很筋道的口感,很喜欢吃。
百度搜的荞麦的功效,以前还真不知道。荞麦和白面的比例1:1,我用200克荞麦200克白面,一个鸡蛋50克,热水(90度)240克,面成型后加10克油。取适量面剂子擀开,抹少量油,再撒少许面粉,卷起来,做成饼形,入平锅烙。锅底刷一层油。荞麦可抗衰老王巧琳俄罗斯西伯利亚联邦大学的一项新研究指出,食用荞麦可以提高长寿蛋白SIRT1的水平,从而减缓衰老,提高抵...
2022-11-03 06:35:03查看全文 >>
荞麦刮油润肠排第1,做早餐松饼,10分钟上桌,好吃又顶饱!我们在日常生活中,即使不是为了减肥,也要适当吃点五谷杂粮。咱们...
2022-11-03 06:38:19查看全文 >>
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2022-11-03 06:43:59查看全文 >>
大家都知道荞麦属于粗粮,也算是优质碳水,多吃有利于健康,更适合减肥时期吃。但是一般用纯荞麦面做的面食要么不好吃,要么做不...
2022-11-03 06:32:49查看全文 >>
今天给大家分享这道无油无糖的荞麦面。需要的食材;荞麦面 100g小麦面 400g清水 300g酵母 6g步骤:1、把20...
2022-11-03 07:06:34查看全文 >>
寒风嗖嗖,突然感觉到冬天真正来到了,天越冷越不想早起,但是也不能每天喝粥和牛奶吃土司吃鸡蛋啊!今天若愚妈妈给大家分享6道...
2022-11-03 06:31:00查看全文 >>
天气太热不想待在厨房做饭连胃口也没有!如何拯救逐渐下降的食欲要想吃得好,做得快那就来上一个卷饼吧有这样一句话“大饼卷一切...
2022-11-03 06:56:25查看全文 >>
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2022-11-03 06:30:44查看全文 >>
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2022-11-03 06:37:01查看全文 >>