说到知了猴，可能很多人并不知道，但谈起金蝉，相信大我就不陌生，许多地方会将其称之为知了猴或金蝉，每个地方的叫法不一样。

尤其是到了这种炎热的夏季，人们也会在吃饱饭足足之后，拿着手电筒去捉知了猴，每做到一个心情也会无比地激动，特别是那种氛围特别吸引人。

但是每个人有每个人的想法，有的人喜欢吃这种食物，经过油炸之后吃起来受罪特别的美味，但是有的人却不敢吃，认为很脏难以下嘴，那么关于吃治知了猴，到底对身体有好处还是有坏处呢？不妨一起来了解一下。

吃知了猴的益处：

1、填补矿物：

知了猴虽然在有的人看来比较脏，比较丑陋，但是其中却含有丰富的矿物质，比如钙、铁，锌，钾、磷以及维他命，通过食用这种食物可以有效地为身体全部所需的营养物质，有益于身体健康。

2、补钙：

上面我们说到，知了猴当中含有丰富的矿物质，尤其是钙元素含量非常丰富，这也是使用知了猴的重要功效之一。

每一百克知了猴中有十六毫克钙，通过食用这种食物帮助身体吸收大量的钙质，更有助于保护骨骼健康，促进骨骼的正常发育，同时也可以预防中老年人骨质疏松的发生几率。

3、散风散热：

在中医角度来看，知了猴具有一定的药用价值，可用于治疗疗外感风热，咳嗽音哑、破伤风等，具有很好的疗效。

4、补充蛋白质：

每100克知了猴中，含有72克的蛋白质，是一种高品质的营养食物，通过食用这类食物也是可以促进身体内蛋白质的补充，增强抵抗力和免疫力，推动白血球提和抗原的生成。

吃知了猴有哪些坏处？

从现阶段的实际情况来分析，吃完金蝉以后，并没有对身体健康造成太大的影响，自然还需要注意一下这几个方面。

1、金蝉虽然营养价值丰富，但很可能带上有裂头蚴，所以在吃之前一定要彻底煮开或者烤透，以防其身体里的裂头蚴进入身体，导致人体发生中毒的情况，也会增加病变的风险。