早餐是一天的重头,很多家庭早餐免不了喝粥。各种各样的早餐粥做法我们家庭美食介绍过不少。今天全面的介绍14种做法。
小米鸡蛋红糖粥
成分:
100克新鲜小米,3个鸡蛋,适量红糖。
实践:
1,先把小米洗净,然后在锅里加水,烧后加小米。
2、待煮成小火煮至烂粥为止。
3、在烂粥中,打散鸡蛋,搅拌均匀,用少许水煮和水煮成红糖即可食用。
小米红枣粥
成分:
小米100克,红枣20枚,蜂蜜20克。
使:
1、红枣要去核,干净,切碎。
2、小米变成干净干净的水。
3、小米将水煮沸,加入红枣末煮成粥,关上火,凉至温,蜂蜜。
薏米红豆粥
成分:
大麦30克,红豆15克。
实践:
1、将大麦洗净浸泡20分钟,将所有原料放入锅内,加水烧开,用大火烧开。
2、慢火煮至薏米烂熟,加白糖,早晚分服。
3、糖放进去,甜就会渗透很好吃。
百合红豆粥