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6-12岁足球训练教程(足球青训教案100例)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 00:43:04作者:YD166手机阅读>>

为深入贯彻落实《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》(教体艺〔2015〕6号)精神,搭建青少年校外体育健身活动平台,进一步推动全市青少年阳光体育活动的开展,促进青少年足球运动的普及和水平提高,丰富广大青少年学生的业余文化生活,石嘴山市恒星足球俱乐部长期开展青少年足球活动。

6-12岁足球训练教程,足球青训教案100例(1)

一、俱乐部宗旨

育德、育人、育球,让孩子享受到阳光、健康的快乐足球,让我们一起加油共创美好未来。

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二、青少年踢足球的收益

足球运动不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长、骨骼密度增大、骨骼的直径增粗、骨骼重量增加。青少年经常参加足球活动,促使其行动迅速,反应敏捷,食量增大,新陈代谢快,机体免疫了增强,头脑灵活,肌肉强壮。有利于增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况,提高抵抗疾病的能力。足球运动更好的体现在更高层次的智力与心里的比拼,有助于智力发展。适度的运动会对青少年的生长发育起到良好的促进作用。

石嘴山市恒星足球俱乐部作为市足球协会的会员单位,常年开设启蒙初级班,基础提高班,技、战术加强班,训练成绩优异者可输送至石嘴山市精英足球训练营,使学员接受更好的足球训练,并有机会代表我市参加各类国际、国内和自治区级的足球赛事交流活动。我俱乐部还定期组织青少年足球夏、冬令营活动,培养青少年的足球兴趣,使他们在活动中了解足球,爱上足球。

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三、招生对象

1.集中教学

凡身体健康,喜爱足球运动、渴望提高足球技术、乐于体验团队协作的青少年儿童,男女不限,根据学员年龄及技术水平分班教学。年龄划分:5-12岁、13岁以上。

2. 单独教学

热爱足球运动,对足球训练有特殊要求的学员可实施单

独教学,每班不超过4人。

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