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菜花可以直接炒吗(花菜为啥尽量少吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 07:23:39作者:YD166手机阅读>>

菜花可以直接炒吗,花菜为啥尽量少吃(1)

孩子们最爱

By 豆粉1601028976

用料

  • 菜花 半个
  • 洋葱 适量
  • 青蒜 适量
  • 老抽 适量
  • 水 适量
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 花椒 适量
  • 肉 适量

做法步骤

菜花可以直接炒吗,花菜为啥尽量少吃(2)

1、准备洋葱、青蒜跟、肉片、花椒

菜花可以直接炒吗,花菜为啥尽量少吃(3)

2、菜花洗净

菜花可以直接炒吗,花菜为啥尽量少吃(4)

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