彤彤妈妈：我的孩子以前很开朗，但是现在最近半年来不知道怎么会有点害羞，他是一个6岁男孩性格是很开朗的，但近半年去到人多的场合，总是躲在妈妈身后，说他害羞，然后迟迟半天才能把“强拉着”融进去。想问老师，孩子为什么会变成这样，这样的情况作为家长应该怎么帮助孩子去过渡？

贾教授：害羞的原因，孩子长大了！

活泼开朗的孩子，突然害羞起来，可能表示他们长大了。因为孩子小的时候，他们很少会注意自己在别人眼中的形象，所以孩子会很大方，让他们唱歌、跳舞他们就会很高兴地唱起来，跳起来。但是随着年龄增长，孩子自我意识增强了，开始在心里猜想别人对自己的看法，于是就表现出害羞的样子。这种情况，6、7岁的孩子身上会发生，青春期的孩子身上也会发生。我们常会发现，一些6、7岁的孩子，在家里什么都说，一点都不怕陌生人，可是一旦上学了，因为他们多了一个学生的角色，心理突然成熟了一些，知道要在老师和同学面前表现好了，结果就开始害羞起来。还有些以前特别爱说话的孩子，到了青春期他们突然开始在意别人对自己的评价和看法，对自己外貌、穿着都开始在意起来，突然就变得沉默害羞了。这都是“成长”带来的烦恼。

父母怎么办?

通常来说，如果是因为成长的原因导致的害羞，父母不需要特别担心。这时候父母可以和孩子分享什么样的表现是合适礼仪的，什么样的表现是得体的，什么样的表现是符合社会规范的。与此同时，鼓励孩子分享他们在学校遇到的事情，父母对于孩子的行为表现，给予中肯的评价，让孩子理解自己做得好不好。当孩子知道自己的哪些行为举止是好的、是符合规范的，他们的自信心增强，害羞就会变少了。

害羞的原因，孩子遇到挫折了！

另外一种情况，我们就要考虑孩子是不是遇到了什么事情，这个事情对他来说是很不好的，所以才导致他行为的变化——以前可能很开朗，现在变得退缩；以前很大方，现在变得害羞。比如孩子因为做了一件不光彩的事情，被被人嘲笑了，或者因为犯错，被老师批评了，都可能导致孩子变害羞，尤其是自尊心比较强的孩子。孩子遇到的挫折，对父母来说有时候比较明显，有时候却不那么明显，很多时候对孩子来说是很大的一件事情，但是父母却觉得是小小不言的事情。所以这种事情很多时候父母即便是当时目睹了、看到了，也容易被父母忽视。父母会觉得，小孩子嘛，有什么关系，过两天就忘了。其实他们没有忘记。这也是导致一些孩子变害羞的原因。

父母怎么办?

首先要找到孩子具体遇到了什么挫折。这种情况下，如果想找到原因，必须得想办法让孩子告诉父母，他到底遇到了什么事情，才导致他有这样的转变。不然的话父母不知道原因，给孩子提出了一个方案，孩子也很难去按照父母的指导去做。所以现在最好的办法，是看孩子背后有没有什么原因，看孩子能不能回忆出来当时发生了什么事情。不要轻易相信孩子说自己不记得了，孩子肯定会记得。只是他们可能不知道要怎么说。所以父母要做的就是要耐心让孩子放松，孩子只要放松了，他总能把那对他影响很大的那件事情慢慢的说出来。

找到原因只是第一步，父母还需要再进一步。就是陪孩子一起，找一个新的面对让自己遇到挫折的时候的应对方法。比如自嘲，允许自己出丑。再比如，努力提高自己的水平，做到不在同一条河里翻两次船。孩子有应对方法，有信心应对困难，害羞就少了。

立心作者：贾洪武， 教授、心理医生、中学生厌学与思维力训练专家。