到了夏季，多地出现高温高热天气。在高温高热天气里，人们时常受到影响，变得极为着急上火，急躁易怒，全身燥热，手足心热，有时候牙疼头痛，头晕脑胀等等，多是暑热严重，心肝火旺，加上出汗又多，气阴两伤导致的。这种情况，可以用一些清热去火，养阴生津的夏季去火茶，泡茶喝。

夏季去火茶

组成：金银花3g、夏枯草3g、黄芪3g、甘草3g、竹叶3g、莲子心1g、麦冬6g、大枣（剥开）1个

用法：用开水泡水喝。或者轻轻煮沸1分钟。

作用：清热泻火，保肺清心，解暑除烦，益气生津。

主治：夏季天气炎热出现的心肝火旺，症见着急上火，急躁易怒，手足心热，小便黄，大便干，舌红舌苔黄，两脉濡数。

呵呵，泡茶喝起来味道不错，若是再加点冰糖、白糖什么的，味道更好了。