秋季进补，怎能少了口感鲜美的鲫鱼汤？鲫鱼富含蛋白质，对增加皮肤的弹性有很好的效果，尤其对压力过大而造成的睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。在暖暖午后，悠闲的采买食材，为家人准备一碗色泽奶白又清爽鲜美的鲫鱼汤，带来满满的享福感。 鱼汤鲜美，也要用黑人专研护龈牙膏来呵护牙龈，好美食品出好美味。

By 花儿的美食厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鲫鱼 2条
• 红枣 3个
• 姜片 3片
• 青红椒 各半个
• 香菜末 少许
• 料酒 2勺
• 醋 少许
• 白胡椒粉 少许
• 盐 适量

做法步骤

1、做鲫鱼汤，要想汤汁鲜美，需要准备姜片、红枣，还有适量料酒和盐，少量醋和白胡椒粉。

2、加入青红椒各半个，不仅可以让色泽更美味，汤汁也更香甘甜。