4.香肠切片、姜洗净切丝、西兰花摘小朵洗净。
5.煮一锅沸水，西兰花入水汆烫2分钟。
6.用直饮水冲凉。沥干水分备用。
7.一小时后加入半汤匙的油。和大米搅拌均匀。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-06 03:01:36作者：YD166手机阅读>>
4.香肠切片、姜洗净切丝、西兰花摘小朵洗净。
5.煮一锅沸水，西兰花入水汆烫2分钟。
6.用直饮水冲凉。沥干水分备用。
7.一小时后加入半汤匙的油。和大米搅拌均匀。
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