海蛎子富含多种人体所需营养物质，益智健脑、提高免疫力、强筋健骨，钙含量接近牛奶，孩子多吃可以补锌补铁。不管是烤着吃，还是生吃海蛎子，感觉爆炒最能留住海蛎子的鲜味。
海蛎做法：
1、锅中添水，加一勺盐，一勺料酒，大火烧开
2、准备好原材料
3、洗干净的海蛎子。只用海蛎子原汁清洗，千万不要用自来水清洗，保持海蛎子特有的鲜味。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-06 11:44:29作者：YD166手机阅读>>
海蛎子富含多种人体所需营养物质，益智健脑、提高免疫力、强筋健骨，钙含量接近牛奶，孩子多吃可以补锌补铁。不管是烤着吃，还是生吃海蛎子，感觉爆炒最能留住海蛎子的鲜味。
海蛎做法：
1、锅中添水，加一勺盐，一勺料酒，大火烧开
2、准备好原材料
3、洗干净的海蛎子。只用海蛎子原汁清洗，千万不要用自来水清洗，保持海蛎子特有的鲜味。
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