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宝宝鱼粥的做法10个月(八个月婴儿鱼粥的做法大全)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 21:24:27作者:YD166手机阅读>>

宝宝从6个月开始吃辅食,到9~10个月左右已经可以开始喝一些食材丰富的粥了。

随着宝宝肠胃发育逐渐完善,粥里菜品种类也要丰富起来。

分享9款超级经典的宝宝粥。

用到的配菜基本都是前面6~8个月吃过的,因为之前考过营养师,宝宝大了能吃的菜多了后就想搭配的营养更全面一点。

希望宝宝能更多的从食物中摄取营养而不是各种补剂。

一、豆腐鳕鱼蔬菜粥

宝宝鱼粥的做法10个月,八个月婴儿鱼粥的做法大全(1)

宝宝鱼粥的做法10个月,八个月婴儿鱼粥的做法大全(2)

食材:鳕鱼、西兰花、胡萝卜、香菇、豆腐、大米

搭配手指食物:南瓜

做法:

  1. 大米浸泡半小时,鳕鱼解冻去鳞
  2. 胡萝卜、西兰花、香菇切碎放锅上蒸20分钟
  3. 熟的鳕鱼挑刺碾碎,胡萝卜西兰花香菇碾碎
  4. 所有食材放粥里一起煮烂,加点宝宝油,出锅。

二、番茄猪肝菠菜粥

宝宝鱼粥的做法10个月,八个月婴儿鱼粥的做法大全(3)

宝宝鱼粥的做法10个月,八个月婴儿鱼粥的做法大全(4)

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