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分手后第一天怎么熬过去的(分手后最难熬的时间)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-09 10:04:08作者:YD166手机阅读>>

情感话题解读,带您走进更多的正向情感世界!我是你的情感解忧人,但你要懂得放过你自己!

分手后第一天怎么熬过去的,分手后最难熬的时间(1)

文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

断联,有很多种形式和目的。其中,关于分与合,无非是如下两种:

①主动断联的人,在等待获得被爱的信息。只要你主动联系了,ta必回应。从此你们的感情比从前还甜蜜。

②被动断联的人,还深爱着。但是,那个主动断联的人,早已不给ta复联的机会。目的,是要彻底分手。

抛开第一种情况不说,单说第二种“被断联分手”的情况,一般是不被“接受”的。

因为,自己还爱着,所以为被断联、分手,而不甘心、委屈。

就这样,无法释怀的情绪,令自己时刻饱受折磨。而那个选择离开的人,不知道自顾自地过得多么自由、潇洒。

分手后第一天怎么熬过去的,分手后最难熬的时间(2)

可能身边人会劝说:

别再难过了,说不准那个已经断联离开的人,早已经和他人牵手甜蜜了,自己还在苦苦煎熬,何苦呢?

可人就是这样,明明结局已定,就是无法跨越自己内心的那道坎儿。

面对一个彻底抽离自己的人,明明知道应该尽快忘记,就是忘记不了。明明心中愤恨万分,却还是做不到。

其实,被“断联”分手后,需要经历3个阶段!这3个阶段总计21天!熬过去的人,不简单:

分手后第一天怎么熬过去的,分手后最难熬的时间(3)

第1阶段:刻意“要求”自己不去想起

你相信吗,世上除了生死我们不能自己把控,情绪和心态,我们都可以自己把控。只要你愿意对自己下手“狠一点”。

有些人,面对被断联的分手情况,就是不愿意逼着自己去忙起来、分散注意力。

甚至,ta会对所有人说:

我真的尝试让自己忙起来了,我真的那么做了,可是我还是忘不了ta!

如果,你也是这样的说法,那么你不妨问问自己这样几个问题:

①你这样让自己忙碌的现象,一共坚持了几天?

②你真的发自内心、全力以赴地去刻意要求自己不“想起”了吗?

分手后第一天怎么熬过去的,分手后最难熬的时间(4)

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