网友问一位数码大咖：你有没有保护眼睛的秘诀。大咖笑道：有，非常有效。网友期待的问道：什么方法。大咖答：远离手机。作为不用手机会死星人眼睛可以瞎掉，手机是绝对不会被远离的。iPhone手机上自带了强大的护眼模式，今天亓纪就和大家一起分享一下关于保护眼睛的那些事。

它的好处：手机屏幕可以根据环境光的亮度来自动调节屏幕的亮度，避免了环境光强时看不清屏幕和环境光弱时屏幕亮度过高刺眼的问题，适当的亮度可以保证良好的手机体验和眼睛的舒适度。

打开方式：在设置-通用-辅助功能-显示调节界面可以手动打开或者关闭自动亮度调节的开关。亓纪的建议是打开。

它的好处：通过降低屏幕发出的蓝光灯途径来缓解眼睛的疲劳。苹果官方的解释是日落后，夜览会自动将屏幕颜色调至色谱偏暖色的一端。这可助您在夜晚获得更佳的睡眠。如果你不信，我告诉你一个事实：widow10目前也自带这个功能了。开关按钮在设置-系统-显示菜单。