不知道大家有没有间歇性迷茫的经历？
最近几天，每天的计划被突然的事情打断，节奏乱了
于是特别焦虑，着急想要去改变现状，但是却无从下手
我承认我emo了 ，陷入了间歇性迷茫的怪圈
她好像过一段时间就会不自觉的出现，和我较劲儿
到底什么是间歇性迷茫？百度解释说：在某一刻明确了自己的目标，但是到下一刻又陷入了迷茫，而且这种迷茫与上一次的迷茫又极为相似。
这说的就是我啊
一开始定好了一个目标，然后满怀激情的去做
要么自己期待的和最终的结果差距很大，要么被突然的事情打乱节奏
然后迷茫，她就会出现
内耗一段时间后，要么讲和要么找到方法
然后我再次加足马力奔跑，循环往复
在迷茫的时候，我到处看书搜索寻找方法
总是希望有谁有一个良方，自己吃了立马就能好
但它根本不存在，因为答案就是我们自己
如何解决间歇性迷茫，其实就3步：
第一步：停下来脚步，静心反思原因1.接受迷茫，她没有那么可怕
我们都是普通人，是人就会犯错
虽然迷茫不好受，但我们要承认每个人都会迷茫
不要因为自己迷茫，就各种的埋怨甚至辱骂自己，否定自己
陷入迷茫不可怕，把她解决就好了
如果我们的榜样遇到这种情况，他们会怎么办，一下子就通透了
一定有一个平静的心态，记住：办法总比困难多
2.为什么会出现迷茫？
焦虑迷茫解决不了任何问题，千万不要着急去做什么
先停下脚步，静下心来，思考迷茫的根本原因
- 是每天安排的事太多完不成？
- 还是根本就没计划而自责？
- 是因为我们自己不自律？
- 还是因为外在环境干扰？
比较火的自媒体平台十几个
我发现，自己每天安排的事情太多，自媒体平台那么多
每一件都想做，那就一件也做不好
再加上自己的自律不够，最近有点懒散，结果就可想而知了
第二步：找到我们自己的目标和人生蓝图1.重新找到我们的目标和蓝图
心态平静后，仔细筛选哪些是当下必须做的，哪些不是必须做的
一定要找到我们自己的人生蓝图
如果我们都能活到100岁，那么这些年我们想要怎么过？
张萌萌姐说：做自己的CEO，以连接之力，升级自己，实现梦想。
