材料:
米酒500毫升,韭菜籽100克。
制法:
将韭菜籽炒熟后倒入瓷罐里,然后倒入米酒,密封,保存一周。每天饭后喝一小杯。
功效:
补肾壮阳,治疗腰膝酸软、遗精早泄等症。
韭菜籽粥
材料:
米和韭菜籽的比例为6-12:1,也就是说取30-60克粳米,就配5克韭菜籽。
制法:
将粳米洗净,倒进锅中,加水煮粥,然后将韭菜籽研为细末,放入粥内,少放食盐,搅拌均匀后,就可以食用了。
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【桑寄生的作用和功效有哪些?】
桑寄生是桑寄生科植物桑寄生的干燥带叶茎枝。桑寄生味苦、甘,药性平和。归肝、肾经。桑寄生的主要成分为黄酮类、挥发油等。其中,黄酮类化合物是主要活性成分。有补肝肾、强筋骨、安胎元的功效。
寄桑生鸡
材料:
乌鸡一只,约500g,桑寄生30g,油、盐等调料适量。
制法:
先将乌鸡洗净,用纱布将桑寄生包好,放置于鸡腹内,加水适量,煮至鸡烂熟后,加入油、盐调味。
功效:
补肾壮阳,强身安胎。
寄桑生蛋茶
材料:
桑寄生30g,红枣30g,鸡蛋2个,冰糖适量。
制法:
桑寄生与红枣、鸡蛋、冰糖同煮,做桑寄生蛋茶。
功效:
养生养颜,补血补气,补肝补肾。