祛痘是一个内养外调的过程
最重要的是良好的心态与规律的作息
什么护肤品都是辅助打野的
老阿姨上学的时候也是长过大面积闭口 红痘痘,在战痘一线奋斗过的我,现在只有眼部的几个小脂肪粒了今天就给大家讲讲我的抗痘史,全程干货,小仙女们请认真看~
一、什么叫闭口?
我们常说的闭口就是长在脸上,不痛不红不痒,呈肤色的小颗粒。
近看或在光线下,能看出脸上凸起了小小粉刺,摸起来有些粗糙和凹凸不平。
二、闭口是怎么形成的?
由于毛囊的皮脂腺口被角质堵住,与外界不相通,就形成了闭口痘。简单的说就是因为角质层过厚,堵塞了毛孔,油脂出不来,在皮肤下形成了闭口粉刺。
导致闭口的原因有非常多,大多数是因为不良生活习惯!
1、睡眠原因
现在熬夜真的都形成一股风气了,0点以后给闺蜜们发微信,保证一个个都没睡觉,第二天还要起床上班,神一般的存在~真的是不熬夜仿佛就不是作die的90后~
但我们不知道的是,其实皮肤有自动调节修复的功能呢,如果睡眠好皮肤气色状态自然会好~~
2、饮食原因
很多宝宝无肉不欢(3天不吃火锅感觉自己要灵魂出窍~),而且一个个都是重口味(还是我还是我~我还是个无辣不欢,顿顿满江红~),常常忽略了蔬菜和水果,导致上火等问题,然后嗖嗖的冒痘。水果蔬菜中含有维C(橙子、柠檬、油菜等)、维E(香蕉、卷心菜等),能够加速皮肤新陈代谢,让皮肤光滑细腻。