三餐美味,四季幸福,大家好! 鸡蛋是个很有营养的食物,它里面所含的蛋白质等营养物质非常容易被人体吸收,是增强身体素质、补充营养的好东西。在日常生活中,一般都是直接煎来吃或者煮着吃,今天,我来给大家分享一个做荷包蛋的诀窍,赶快来看看吧!
【荷包蛋】
【基本材料】鸡蛋,食盐,生抽,小葱
【基本步骤】
1.首先,准备几个鸡蛋,先全部放进一个大碗里,给里面加入一些食盐,再倒进去适量的清水,用食盐水将鸡蛋壳清洗一遍。鸡蛋壳表面存在大量的大肠杆菌,在使用之前一定要清洗干净。
2.准备两根新鲜的小葱,按放进清水中,要将它们搓洗干净。洗净之后,将小葱取出来控干水,然后再放在案板上。取出菜刀,先把小葱的根部给切掉不要,再把剩下的部分切成细细的葱花。
3. 准备一个干净的大汤碗,我们要调一个料碗出来。先给里面加入一些食盐,再倒进去适量的生抽。然后,把切好的葱花放进碗里,一个基础的料碗就准备好了。